生产之后，很多妈妈身材会大变样，胸部下垂、外扩，赘肉堆积，屁股变大但松散下垂……再加上坐月子期间大补，身材更是自己都不愿看，这个时候，宝妈们都迫切地希望在最短的时间恢复到自己生育前的身材。那么，一套专业的塑身衣，能够最大地帮助我们身材恢复到孕前的状态！
但是，穿塑身衣也是有讲究的，不能盲目乱穿，不然效果会适得其反。那么，产后妈咪该怎样正确使用产后塑身衣呢？
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塑身衣的使用时间
新手妈妈产后穿塑身衣不仅能改善形体，还能帮助我们更快恢复身材。期间可有效帮助怀孕时移位的内脏归位，还有助于恶露加速排出。但是产后不能马上穿塑身衣，需要过渡时间。
如果是顺产的妈妈，1个月后可以穿塑身衣。因为生产完后，子宫其实不会立刻回到骨盆腔内，仍然会停留在肚脐附近的位置。1周之后，子宫会逐渐退回骨盆腔内；而4周以后，子宫会恢复原来的大小。所以对于想要穿塑身衣雕塑身材的妈妈而言，建议最快生产完一个月后再开始穿会比较恰当。
如果是剖腹产的妈妈，产后六个月为恢复的最好时机，是可以穿塑身衣的，因为等待剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量于内分泌的作用，会让身体处于高代谢状态，这个时候穿塑身衣会事半功倍。
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使用塑身衣的注意事项
产后穿戴塑身衣的同时要注意透气，防止热量过高，汗液过多，导致伤口发炎，所以可以选择那些面料亲肤舒适又透气的塑身衣，而且平时塑身衣一定要勤加换洗，保持干燥。
无痕连体式的设计，避免带来臃肿感，穿着上身十分的休闲自在。立体式的剪裁紧密的贴合身形，起到塑形修身的效果，勾勒饱满的胸部。经典收腹提臀的设计，打造曼妙性感的曲线，勾勒S型的臀部，即使肉肉的身材也能驾驭。
还有就是晚上睡觉时不能穿塑身衣。其实很多时候胸部下垂是由于地球引力的原因，而在晚上睡觉时却不受这方面的影响，所以晚上其实没有必要穿塑形衣的。而且塑形衣会让你的身体时刻保持着紧绷，穿久了就会导致血液不循环，睡觉时无法彻底放松。
塑身衣一般集中针对胸部、腹部、臀部等这些因妊娠、分娩而外形发生较大变化的部位，因此，在穿塑身衣的时候，一定要记得多调拨，把下垂的赘肉调拨到它应该在位置，这样才能让你该凸的凸，该翘的翘，迷人的S型曲线才能明显。
