喝茶有助于健康,增强免疫力,促进人体新陈代谢等多种好处,贡眉白茶的功效与作用显著,长期适量饮用有益于身体健康,那么贡眉白茶适合哪些人喝呢?下面小编与大家一起来了解下吧!
【 贡眉白茶适合哪些人喝 】
1、肠胃不好的人群适合喝贡眉老白茶,贡眉老白茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,能够养胃,还对治疗溃疡有一定效果。
2、老年人适合喝老白茶,中风和心脏病是老年人的高发病症,喝贡眉老白茶还能够减少中风,减少心脏病的发作。
3、抵抗力差的人群适合喝贡眉老白茶,老白茶的抗菌力强,喝贡眉老白茶可以防止滤过性病毒引起的感冒,还能防止蛀牙。
4、喜欢吃油腻煎炸食物的人群适合喝贡眉老白茶,贡眉老白茶能去滞,去油腻,帮助消化,同时还具有生津止渴,清心提神的功能。
5、钙铁缺乏的人群也适合喝贡眉老白茶,喝老白茶不但能凉肝胆热手脚,除热消痰暖心肺,还能预防骨质疏松,降低皮肤癌的作用。
【 贡眉白茶怎么泡 】
1、贡眉白茶投茶量
一般冲泡贡眉白茶,建议是120ml的盖碗投5g的茶叶,如此冲泡的茶汤才会显浓淡适宜。茶友们如果无法正常把握5g的量,那么建议准备一把家庭克称,如此就无需担心投茶量是否精准了。
2、贡眉白茶冲泡水温
贡眉、寿眉皆以茶叶为主,所以,冲泡时建议用100度的水,而且可以多泡一会,这样,就会充分品尝到茶的醇厚浓郁。
3、贡眉白茶冲泡时间
在冲泡贡眉白茶时,前三冲的出水时间多是控制在5秒左右,而之后就可以适当的延长出水的时间。这样才能确保,每一冲茶汤滋味上不会有过大差异。
贡眉茶虽然有许多好处,但也并不是喝得越多越好,而且也不是所有的人都适合喝茶。“一般一日饮茶12克左右,分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的。”