“多喝水”这个道理每个人都懂，但是真的要做到每天喝足量的水却不是一件容易事。不是忘记，就是没有时间，所以准备一款实用方便健康的饮水杯就起到了很大作用。
下面我们就来看看，市面上的饮水杯这么多，该如何挑选才更适合我们的。
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根据材质挑选
在挑选水杯材质的时候，首先应以对人体健康角度出发，毕竟是需要通过嘴巴去戒除的，因此材质的选择是重中之重，好的材质不仅结实耐用，而且对人体健康更加有帮助。
市面上主流的水杯大致分为三类，分别是塑料，玻璃以及不锈钢材质等，那么这三种该如何去挑选好呢？
1、塑料材质
塑料是一种高分子人造材质，随着技术的进步，塑料的种类也开始丰富起来，而常见的水杯塑料材质有PP（聚丙烯）、Tritan（共聚酯）、PC（聚碳酸酯）这三种。
①PP材质
PP材质是一种食品级安全塑料材质，也被称为聚丙烯，不含危害成分双酚A，具有无毒无味、安全环保、轻便抗摔以及韧性佳等特点，在母婴产品以及水杯中应用较多。
②PC材质
PC材质具有优异的电绝缘性、延伸性以及耐化学腐蚀性。不过，这种材质的水杯在加热的情况下，会释放出双酚A这种有害物质，所以这种塑料材质的水杯不建议使用。
③Tritan材质
Tritan（共聚酯）材质是一种新型的安全无毒材质，还被美国食品品管理局FDA认证为欧美地区婴幼儿用品的指定材质。并且其还具备优良的抗腐蚀性和耐高温性等，十分耐用。
2、玻璃材质
玻璃也是制作水杯的常见材质，具有安全无毒，易清洗、耐高温等优点，同时也不会因为剧烈的温差而导致玻璃杯炸裂，在所有水杯材质中几乎是最健康的一种。但是玻璃材质本身较重，且容易摔碎，使用起来不太安全。
3、不锈钢材质
不锈钢材质的水杯主要优点就是耐腐蚀、耐高温以及保温性能佳等，而且不锈钢材质的质地十分坚固，不会因为小小的碰撞就会破裂破损。
在挑选的时候建议大家最好选择304和316这两种材质，无毒耐腐，且稳定性更强。而201或202不锈钢就对人体有害了，长期饮用会释放出一些有害物质，所以这点要注意。
挑选建议：
对比这几种材质，从耐摔性、耐热性及实用性来分析，PP、Tritan（共聚酯）以及不锈钢材质的水杯更加安全放心；如果从便携性的角度分析，塑料中的PP、Tritan（共聚酯）材质的水杯更合适；如果从健康角度分析，玻璃水杯最合适了。
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根据容量去挑选
挑选饮水杯，容量也十分关键。如果挑选的容量过大，那未来太浪费了，如果挑选的容量过小，又显得不够用。所以我们将水杯容量分为三个档次，大家可以来看看。
1、小容量（280ml-350ml）
280ml至350ml的水杯容量，一般来说一个中小型的包包就能背负了，特别是女孩子出门逛街时，选择一个小容量的随身杯，既能满足饮水需求，也能满足便携性的要求。
2、中容量（450ml-500ml）
中容量相当于一瓶矿泉水的容量，方便我们日常在办公、学习时补充水分。若你有夜跑锻炼的习惯，但锻炼的时间也不是很长，也可以选择一个中容量的水杯。中容量水杯适合多数群体，容量不大不小，恰好能够满足一次饮水需求。
3、大容量（650ml以上）
大容量随身杯适合户外运动群体或者坐长途客车时使用，因为这些场景下我们需要大量的饮水才能满足身体需求，所以更适合准备一杯大容量（650ml以上）的饮水杯。
挑选建议：根据以上对于小、中、大容量的介绍，我们可根据用途来挑选容量，然后再按照容量来挑选你心仪的随身杯吧！
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根据细节设计挑选
其实在水杯上还有很多小设计，值得大家重视，这些设计可以给你带来更好的饮水体验，而且日常使用起来也会更方便，都有哪些细节设计呢？下面就一起来看看吧！
1、密封性强
我们经常会把水杯放在包内，如果密封性不强，那水倒出来怎么办？所以水杯密封性一定要，而判断一款密封性的好坏，主要看杯盖内的密封圈，以及杯盖造型的设计。
如果只具备密封圈的水杯，一旦密封圈老化，那随身杯的密封性就会减弱。建议大家最好选择带有多重防漏设计的随身杯，比如说有锁扣，二次防漏等等，这样密封性会更好。
2、可过滤
对于喜欢喝茶的人来说，如果水杯中没有过滤器以及茶水分离器，那绝对是很难受的事情。若是你并没有喝茶的习惯，或者用茶包泡茶的小伙伴，那就没有必要在乎这个功能。
3、易清洁
水杯一定要经常清洁，这样我们才能避免喝到被污染的水。既然我们要经常清洁水杯，那水杯的清洁设计一定要到位，不然清洗也是无用功。怎样的水杯才是易清洁设计的呢？水杯杯壁一定是光滑的，避免污渍留在棱角处。二是密封圈要是可拆卸设计，避免水杯盖藏污纳垢。
挑选建议：
随身杯一定要具备容易清洁以及便携要求，如果自己需要饮茶的话，再挑选具备过滤网的饮水杯就行。看完后，相信小伙伴对如何挑选水杯都用一定的了解了吧！还不赶快行动起来。
