更何况炎炎夏日,昏昏欲睡。办公室里那些琐碎繁杂的事,更会让你觉得下班遥遥无期。特别是下午四五点的时候,困意袭来,肚子也开始咕咕叫,真是折磨人,好想回到小时候一包辣条就能开心一天的日子!这个时候,就该拿出吃货们的快乐源泉让抗饿又减压的零食来拯救无聊的下午吧!
№1:养生即食五谷杂粮
随着生活质量的不断提升,人们越来越讲求吃的科学,吃的健康。五谷杂粮,是养生人士的最爱,因为吃杂粮的好处有很多,杂粮中含有丰富的膳食纤维、植物纤维、微量元素等,有着降低血压血脂、排毒养颜、预防衰老等功效。更贴心的是即食五谷杂粮不管是携带还是存储都极为方便,饱腹养生的即食五谷杂粮上班族储粮必备。
猴头菇饼干相信大家并不陌生,毕竟其饱腹养胃功效可不是盖的。而这款新口味的猴头菇饼干贴别添加了红豆和薏米。要知道中医认为红豆清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神,还能为身体补充钾、镁、磷、锌、硒等营养元素。夏季食用是再适合不过的了。
而薏米中含有非常丰富的膳食纤维,它可以促进我们的肠道蠕动,有助于消化、预防便秘,此外还可以清楚我们身体产生的毒素,预防肠道疾病。当红豆、薏米与猴头菇相遇,不经意间在口腔中迸发美妙舞蹈,瞬间消除工作中的倦怠与疲惫。
上班族对于零食的要求首先就是方便,而当身体疲乏想吃点热的食物的时候,江中黑豆豆稀就闪亮登场了。相比于“早餐食疗”概念的江中猴菇米稀,这款黑豆豆稀将粳米、红糖、黑豆、生姜这4种健康食材完美的组合在一起,给你健康养生新体验。
贴心分装式设计,小小一袋就着热水冲泡,对于久坐办公室,长吹空调风的上班族来说绝对是恣意享受。不仅如此,一杯暖暖的黑豆豆稀还可搭配江中猴菇饼干或者装点红枣、蜂蜜、黑芝麻冲泡,每一口都有着别致花样口感,回味无穷。
№2:清甜营养冻干苹果
现在很多水果干是非常受欢迎的一种零食,保留了水果原有的果香味,营养价值也是非常高的,另外多吃冻干苹果能帮助补充镁元素,对减压很有效果和帮助,所以在很多上班族看来是最好不过的零食,而冻干苹果没有了往日水分,作为小零食还是非常不错的,有苹果的纤维素还不容易长肉,携带方便,在哪吃都行。
这款冻干苹果选用的式山东烟台的栖霞苹果,整体品质好,个大、色泽鲜艳、口感酸甜合适。而且其果肉硬度大、纤维少、质地细,做成苹果脆是再适合不过啦。在整个的冻干工艺过程唔添加任何添加剂或者糖,入口就是自然的苹果味,清新香甜,营养美味。
№3:咸香鲜美鱿鱼丝
喜欢海鲜口味的上班族就一定不能错过鱿鱼丝啦。鱿鱼丝经干燥后,水分含量降低,营养物质得到浓缩,蛋白质含量达16%~20%,铁、锌等含量都不低。同时,脂肪含量却不高,而且鱼类脂肪里含有普通食物稀缺的不饱和脂肪酸,具有降脂益智的作用。对于白领一族来说,鱿鱼丝味道鲜美、口味适中且营养丰富,是不错的休闲食品。
选用太平洋深海鱿鱼,因其常年生活在深海中,有着强壮的身躯,用其制作出来的鱿鱼丝更为筋道有嚼劲,在整个制作过程中都是将晶莹剔透的鱿鱼片放在天然果木中慢慢碳烤,果木带走了鱿鱼的腥味,留下了清甜的果香,加上秘制酱料,在打开密封盖的那一刻,诱人的香味就弥漫开来。