对于女生来说，内衣是最贴身最私密的物品，也被称作女性的第二道肌肤，它的好坏选择和女性的体态健康都是息息相关的，而且我们每天都会长时间穿着内衣，因此对于内衣的挑选方法必须要掌握起来。
别看一件小小的内衣，它不仅能让你的身姿看起来更加窈窕动人，最重要的是它会影响胸部的健康塑形。如果内衣挑选不合适，会连带形成穿着不适，下垂和副乳等问题，只有挑对了，才能更舒适更自信地展现女性魅力。
内衣不是千篇一律，而是各式各样的，每个人的胸型身材不同，对于罩杯款式，肩带宽窄等细节都要分别去衡量。那么如何才能知道最适合自己的内衣类型呢？下面就跟随豆包结合三个方面去挑选。
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结合胸型来选择
女性的胸部其实分为很多种形状，这也是我们常说的胸型，不同的胸型对于内衣款式以及罩杯类型都有不同的需求。想要选对内衣，首先要从自己的胸型入手，这样才会穿起来舒适自如，并且看起来更美观圆挺。
1.1圆盘型
圆盘胸型的视觉效果给人一种“太平公主”的感觉，胸部整体扁平，前端稍有隆起，看起来像一个大圆盘。但实际上这类胸型并不是小，而是收拢性不够，没有前凸的效果，要解决这个问题，就要想办法聚拢胸部。
挑选tips：圆盘型的胸部穿内衣时容易造成上端空杯，建议选择带有聚拢功能和1/2杯型的内衣，将周围分散的肉肉全部集中起来，让胸部看起来更挺拔美观，并且留白上半部，让其自然贴合胸部曲线，避免对胸部形成压迫。
1.2半球型
半球型的胸部是比较理想的状态，就算没有内衣衬托看起来也很挺拔，这类胸型的特点是底盘半径与胸部高度几乎一致，呈现饱满的半球形状，自身条件好，穿着内衣也不容易出现空杯的尴尬。
挑选tips：半球型胸部的妹子对于内衣选择范围比较广，可以不用刻意挑选带有聚拢效果的内衣，多从舒适角度出发去挑选，但一定要带有承托钢圈，避免丰满的胸部日后下垂，当然偶尔尝试轻薄舒适的三角杯也未尝不可。
1.3下垂型
下垂型的胸部属于一种缺陷胸型，一般都是长期不穿，或不正确穿戴内衣造成，还有一部分是哺乳期的妈妈不注意保养造成的。下垂的胸部十分不美观，还会影响乳腺健康，这类胸型需要矫正内衣向上提拉。
挑选tips：对于下垂胸来说，矫正缺陷才是主要目的，要将往下掉的胸部向上承托起来，并将松散的脂肪包裹收拢起来，因此建议选择3/4杯型的聚拢调整型内衣，兼顾支撑提升以及聚拢的各大效果，能够修正美观的胸部曲线。
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结合肩型来选择
肩型对于内衣选择的影响主要体现在肩带上，这也是不容忽视的一个点。女生们多多少少都会有这样的体验，动作幅度太大一不小心就会发生肩带滑落，或者从领口露出来的尴尬境遇，这都是肩带不合适造成的。
2.1薄肩
在各类肩型中，薄肩属于很有优势的一种，拥有薄肩的姑娘一般都比较娇小或者体型偏瘦，肩部看起来比较窄，锁骨和肩胛骨会有明显的线条，给人纤细性感的视觉效果。
挑选tips：薄肩的魅力点在于隐隐的锁骨，一般穿衣也会以大领口为主，因此为了防止露肩带，可以选择略靠外侧的窄肩带设计。而且薄肩女生一般胸部也不会太丰满，窄肩带的提拉固定效果对小胸也充足，不会有滑落的风险。
2.2厚肩
厚肩是与薄肩相对的一种类型，肩角圆润，肉肉多厚度大，骨感不明显，虽然妹子们的体型不是很胖或很壮，但肥厚的肩膀从侧面看很容易形成虎背熊腰的既视感，应该适当提拉，扩展胸肩。
挑选tips：拥有厚肩型的女生们，在挑选内衣时一定要选择宽肩带的款式，这样能够避免对肩部造成紧迫负担，提高舒适度，而由于宽肩带拉力较强，因此垂直或偏外侧的设计皆可，不用担心肩带滑落的尴尬，还附带扩胸扩肩的效果。
2.3溜肩
溜肩也是我们通常所说的下斜肩，顾名思义，肩膀线条与水平线之间的夹角大于20°，呈现一个正三角的形状。溜肩妹子最担心的问题就是，肩带很容易沿着肩膀坡度自动滑落，就算不做大幅度动作也很难避免。
挑选tips：对于溜肩滑坡大的难题，建议选择内衣肩带居中或偏内侧的设计，这样可以加大位移距离，减少肩带滑落的风险。而宽肩带相较于窄肩带，也会有利于解决滑落问题，适当收紧肩带，让其嵌入肌肤一部分，效果会更好。
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结合身材来选择
女性的身材类型常常会直接影响胸部大小，而胸部情况则决定了该挑选什么样的内衣。就像各类身材的女生都会有不同的服装穿搭技巧，对于内衣来说也是一样的，只有搭配了正确的内衣款式，才会既舒适又美观。
3.1丰满型
丰满型身材的妹子，往往胸部也会比较大，是展现性感曲线魅力的加分项。但胸部大也会造成内衣承托负荷加重，如果没有选择好合适的内衣，不仅影响视觉美观，而且容易导致胸部下垂，长此以往，引发一系列的健康问题。
挑选tips：针对身材丰满的大胸女生，首先建议选择带钢圈内衣，其次罩杯在3/4或全罩杯最佳，这类内衣不但承托力很强，足以支撑胸部的重量，并且能将胸部完全包裹住，避免大动作时肉肉跑出，内衣下摆移位的尴尬与不适。
3.2娇小型
娇小型妹子一般看上去比较瘦削，虽然是以瘦为美的超模型身材，但胸部却会显得没料，几乎没有曲线可言，如果选择全罩杯就会形成上端空杯的假象，而选择薄内衣则对平胸毫无提升意义，因此在挑选时可要下点功夫。
挑选tips：对于身材比较纤瘦娇小的女生，可以多尝试1/2罩杯内衣，露出上半球伪装丰满的视觉效果，并且结合一些带有聚拢效果的功能性内衣，有助于将扁平胸部收拢，增加凹凸感。
学会挑选内衣，在关爱胸部健康的同时，也能尽情散发女性的自信魅力，快快掌握起来吧！
