一到夏天，光着脚丫踩在松软的沙滩上，与小伙伴来一场沙滩排球赛，尽情的扑腾、跳跃、翻滚，肆意享受放松的运动时光，再来一杯冰啤，甭提多爽了。然而，夏天的阳光往往热情过了头，不小心就酿成大祸。这不，白白嫩嫩的野了一圈，猛然发现自己竟然被晒成了非洲人……
人体的皮肤很脆弱，特别是嘴唇、两颊、鼻子处，如果不注意防晒，在阳光下暴晒下会造成不可逆的伤害，变红、肿胀、瘙痒，伴随着灼热及刺痛感，严重时甚至会出现水泡和皮肤感染。
球友们，又想享受沙滩排球的恣意放纵，又害怕头顶上炙热的阳光，那么该如何做好防晒工作呢？下面小编给大家带来史上最全防晒攻略，让你在享受阳光的同时，也不会被晒得太黑。
第一道防线：防晒服装
打沙滩排球，你身上的衣物遮住了大部分的皮肤，阻挡紫外线，建立防晒的第一道防线，并非所有的衣物都可以隔绝紫外线，具有防晒标识（ UPF ）的衣物，才能获得防晒效果。 UPF 值越高，防晒效果越好。
推荐单品：伯希和（ PELLIOT ）户外防晒衣
伯希和（ PELLIOT ）的这款皮肤衣轻薄如纱，上身后完全没有存在感，它选用最新科技的纺织面料，隔绝 99.5% 的紫外线和热量。即便大夏天在沙滩上打球暴晒，依然不会觉得热。
更为贴心的是，伯希和这款最新的防晒衣在腋下设计了透气小孔，提升了衣服整体的透气性。特别是在户外打排球，阳光的直射常常让腋下生汗，这个透气孔的设计，解决了腋下吸湿排汗的问题，感觉凉飕飕的。
作为一款专业的防晒衣，伯希和皮肤衣阻隔紫外线的实力也是棒棒哒，对晒黑和导致衰老的元凶 UVA 的防护效果显著。在紫外线检测仪的测量下，正常阳光下紫外线的指数是 2661UW ，而穿着伯希和防晒衣后，紫外线指数直线下降，仅为 55UW 。
推荐单品：伯希和（ PELLIOT ）户外休闲速干裤
对于在沙滩打排球的小伙伴来说，运动加上户外的高温，汗如雨下是常态，一件速干裤能及时将打球时挥洒的汗水蒸发，一来避免了感冒，二来也隔绝了紫外线。速干面料不仅吸水性不高，而且透气性还强，相对于普通衣裤干燥速度更快。
这条伯希和（ PELLIOT ）速干裤版型修身，束脚设计很是减龄。40D 四面高弹的面料，手感软糯，上身弹软，自由伸展完全无束缚。
第二道防线：遮阳帽
有了衣裤的保护，你身上唯一暴露的就剩面部了。人脸上的皮肤和眼睛对太阳的直射是非常敏感，所以夏天打沙滩排球时，这两处必须要采取额外的防护措施。
打沙滩排球，用头巾蒙面防晒并不科学，影响透气不说，头巾也没有阻挡紫外线，相反，有一定防晒指数的遮阳帽则可以抵御紫外线，相比“辣眼睛”的防晒霜，遮阳帽可以挡掉大部分阳光，且不刺激皮肤。
推荐单品： LU 生活无限很轻速干遮阳帽
打球的时候不方便撑伞，戴个帽子就能保护脸部肌肤不受紫外线的攻击，头围采用可调节的后扣钩设计，可伸缩的透气带手感柔软，涤纶的面料透气通风，隔绝紫外线的同时，把紫外线挡在帽外。
推荐单品： 2XU 户外运动训练帽
很多小伙伴不愿意戴帽子，就因为戴上热、捂得慌。尤其是在户外打沙滩排球活动量大，总要跑来跑去，没一会儿就满头大汗，而这款 2XU 遮阳帽采用特色超轻速干材质，透气清爽，快速排湿，戴上之后完全没有粘腻感。因为材质有弹性，内侧还选用柔软的弹性织物，同时头围还可调节，大头围的男士也可以戴。
第三道防线：太阳镜
遮阳帽可以帮助保护你头部，但你的部分脸部肌肤仍会暴露在紫外线的照射下，强烈的阳光会刺的人睁不开眼，太阳镜除了遮光，也是阻挡眼部紫外线的利器，同时，佩戴太阳镜还可以降低周围环境的色泽度，运动时更容易集中注意力。
推荐单品：UV100户外偏光镜太阳眼镜
经典双梁设计搭配圆润百搭窗型，硬汉中带点野性，让你在烈日下打球更加畅快淋漓，灰黑色镜片低调却不失品味，强有力抵御烈日骄阳。
UV100太阳镜选用偏光镜片，7层偏光过滤片能有效阻止紫外线，并把强光、炫光、折射光降低，让单一方向的光波通过，让视野更加清晰，色彩鲜明。
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这款太阳镜全架采用极简设计，镜片表面做了防雾处理，视野更清晰。同时镜片可以有效隔绝紫外线中的UVA、UVB、UVC，让你在户外打球时免受太阳光的伤害。
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