前几天见到朋友小丽,她说自己3岁的宝宝最近几天夜里经常莫名的哭闹,要哄好大一会儿才把宝宝哄睡着,去看了医生也没发现什么生病的症状,医生只说让好好休息,可能是白天受到了刺激之类的。其实,除了这个,还有很多原因会引起宝宝夜里莫名的哭闹,我们一起来看下吧。
一、睡前没吃饱
睡前没有吃饱奶的宝宝很容易在半夜醒来,宝宝的胃此时没有食物可以消化,会因为饿引起哭闹,这时候就需要宝妈给宝宝喂奶了。宝妈可以在睡前把宝宝喂饱,最好不要给宝宝养成夜里吃奶的习惯,因为宝宝夜里吃奶一方面会影响睡眠,另一方面会影响白天的食欲。所以宝妈可以在睡前给宝宝准备一些有饱腹感的辅食,例如米粉,让宝宝有足够的营养,但是量不要大,避免宝宝吃太饱睡不着。
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二、缺钙
宝宝夜里醒来突然哭闹除了没有吃饱,还可能是因为缺钙。这时候就需要宝妈注意了,尽量检查下宝宝的身体有没有异常,如果盖的不多宝宝有出很多汗的话,宝宝就可能是缺钙了。宝妈可以在医生的指导下给宝宝服用钙剂,或者天气暖和的时候给宝宝晒晒太阳,也可以给宝宝吃一些含钙高的食物,比如骨头汤,鱼汤等,或者直接给宝宝准备一下钙的补剂,有利于宝宝对钙的吸收。
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三、白天受到惊吓
很多宝宝因为太小,语言听力各方面的感官都还没有发育成熟,对很多事物不熟悉,很容易因为受到惊吓在半夜里哭醒。宝妈如果见到这种情况,要尽可能地去安抚宝宝,让宝宝知道妈妈就在身边不要害怕。另外,宝妈在白天的时候尽量少去人群比较嘈杂的地方,或者发出刺耳声音的地方,这些都会让宝宝感到害怕或者不安,从而导致宝宝在夜里突然哭闹。宝妈可以在睡前给宝宝讲几个暖心的小故事,安抚宝宝睡觉,这样宝宝会睡得很踏实。
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四、白天睡太多
宝宝在夜里突然醒来,如果宝妈给宝宝检查后没有发现身体有异常的情况,很可能是因为白天睡的太多了,晚上睡不着导致的哭闹。宝妈应该让宝宝养成一个良好的睡眠习惯,比如可以让宝宝在上午的9点到11点睡觉,下午可以在2点到4点睡觉,当然,具体的时间要根据宝宝的不同情况而定。白天睡得少一些,晚上给宝宝准备好睡袋,这样会让宝宝睡得更加踏实。
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好了,以上就是宝宝在半夜突然哭闹的几种情况,宝妈们,你们家的宝宝有吗?
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