相信每个人都听过“上火”这个词吧，从小我们就被家长追着让多喝水，如今我们长大了，成为宝爸宝妈，许多人也延续了这个习惯，追着宝宝让宝宝多喝水，就是害怕上火！然而，上火究竟是什么，这么多年以来我们关于上火的知识储备，是否有些误区呢？
对于成年人来说，嘴角长泡、牙龈肿痛都属于是上火的范畴；对于宝宝来说，世间流传的指标就更多了，比如大家都爱说小便发黄、有眼屎就是上火了。然而实际上，每一种所谓的“症状”，都未必是因为上火才引起的。
一、小便黄
这是一个很有趣的事情，很多宝妈看到宝宝的尿液发黄，就害怕宝宝上火，拼命给宝宝补水，徒增了宝宝的肾脏负担。事实上小便发黄的原因很多，最常见的就是维生素C摄入过多，这是一种水溶性营养素，摄入超量则会随尿液排出，改变尿液的颜色。
其实宝妈们平时不需要额外给宝宝补充维生素C，母乳的妈妈自己多吃含有维C的食物即可，如果母乳不足，或者人工喂养的宝宝，选择一款配方合理的奶粉，比自己购买各种营养素补充则要安全地多。要知道，除了维生素C这样的水溶性营养素，还有许多营养素是脂溶性的，进补超量是会引起宝宝中毒的。
君乐宝乐纯3段奶粉针对亚洲宝宝，优化了人体所需5大营养素的配比，主打的就是不上火，原理是增加了婴儿肠胃也能吸收的水溶性膳食纤维。此外，添加3种不同结构的碳水化合物，不但使奶粉口感细腻接近母乳，吸收过程也更加轻松，减轻了宝宝的肠胃负担。
二、大便干结
宝宝大便干结，拉臭臭次数明显减少，而且用力的时候表情非常痛苦，多数妈妈就以为宝宝是上火了。事实上，宝宝便秘的原因却是多种多样的，常见的有气候变化、喂养不当、体内缺水。如果是因为体内缺水，多喝水的确是对便秘情况有所改善，但如果是因为其他原因，则需要好好地调理肠胃了。
调理肠胃的概念并不是要给宝宝多吃些什么，相反地，找出原因并减轻宝宝的肠胃负担才是重点。如果是气候变化，大多是肠胃受凉了，肠胃动力跟不上，这时候需要注意腹部保暖；如果是喂养不当，则最好是根据宝宝所实用的奶粉，精确奶粉的调配比例，科学喂养。
这款婴儿肚兜是三层设计，在为宝宝的腹部保暖的同时，能做到循环透气，不容易闷出湿疹。考虑到宝宝的身体发育比较快，这款腰围贴心地设计成了围度可调的功能，并且使用的是非常细软的魔术贴，不用担心刮伤宝宝娇嫩的肌肤。
三、流鼻血
宝宝的鼻粘膜非常娇嫩，比大人脆弱许多，天气炎热、干燥时，鼻腔里的毛细血管破裂，就会造成出血。大多数流鼻血都是因为血管破裂导致的血管性流血，和上火没什么关系。
当宝宝流鼻血的时候，应当先检查宝宝是否碰撞到了鼻部，其次查看婴儿房的室内温度、湿度是否达标，这个可以使用温度湿度计来查看。环境不适宜，大人尚且可能流鼻血，就更别说是年幼的宝宝了。
这款温度湿度计有5种不同配色，新出的马卡龙色颜值超高。它不但可以显示温度、湿度和时间，还贴心地配备了5种表情，分别表示舒适度，就算是宝宝也能看懂。它背后附有磁铁和壁挂孔，可以贴在冰箱上和墙壁上，背面也设计了活动支架，立在桌面上也是很方便的。
四、有眼屎
每个人都有眼屎，因为睑板腺每时每刻都在分泌一种油脂，每天早上洗脸的时候，大家都会发现自己有眼屎了。如果有时候眼屎突然增多，其实是非常值得重视的信号，如果仅以为有眼屎是上火了，给宝宝狂补水，可能反而耽误了宝宝的健康。
儿童有眼屎，分为3种情况，除了正常眼屎和上火性眼屎之外，还可能是病理性眼屎。眼屎多的根本原因是细菌进入了泪囊，忽视眼屎问题可能引起角膜炎，甚至形成白斑，对视力造成不可逆转的影响。如果发现宝宝眼屎突然增多，尽早去接受正规医院的检查才是上上策。医生开药之后，家长可以用棉签蘸取生理盐水或者温开水，轻轻地帮宝宝清理眼屎。
恩威儿童医用棉签，选用了葫芦头细轴棉棒设计，吸水量超大，方便清洁耳鼻。双头设计更加节约环保，中间则选用了纸轴设计，对宝宝来说更加安全，不易戳伤。除了清理眼屎之外，还可以在婴儿洗澡后给宝宝吸附耳朵里的积水，给宝宝护理肚脐。
以上四大特征常常被认为是上火的典型特征，家长们发现之后都会用给宝宝灌水来解决问题，然而实际上却忽略了真正的“病因”。任何问题都要寻找真正的根源，育儿更是如此，尊重医疗科学，远离“玄幻式育儿”，家长们任道而重远。为了宝宝的健康成长，家长也要不间断地学习新知识，育儿的魅力正是如此。
