夜奶会让宝宝频繁的夜醒，频繁的夜醒会让宝宝睡眠不足,还会影响宝宝的大脑和神经系统发育。长期又频繁的夜奶会影响宝宝的成长，所以妈妈要帮助宝宝戒掉夜奶。
每一个小宝宝的发育情况不一样，所以戒奶的时间也不尽相同。只要在两岁以前戒掉夜奶都算是合理的范围。
1、逐渐减少喂养次数和时长
一开始就不给宝宝喂夜奶是不现实的，看着哭得惨兮兮的宝宝，妈妈们怎么也不忍心啊。想让宝宝在配合的情况下逐渐戒掉夜奶。妈妈可以选择逐渐减少喂养夜奶的次数和时长。
比如原来喂奶喂了四次，那在尝试戒奶的第一天先减掉一次，接下来的每一天都再减少。当宝宝哭闹不安稳的时候，妈妈抱抱宝宝，安慰宝宝，直到宝宝不喝夜奶也入睡。
另外，通过缩短喂奶时长也是一个不错的方法。每天逐渐减少两分钟，后来就不要再给宝宝喝奶了，使用其他安抚宝宝的方法。
小土豆奶瓶采用德国PPSU材质，不含BPA，可耐高温。类母乳实感奶嘴随宝宝吸吮伸缩，柔软舒适。一气呵成的吸吮可以让宝宝放心喝奶不停顿。
2、转移宝宝的关注点
有时候宝宝突然醒来还哭闹，不一定就是想吃奶的意思，可能只是想要找到自己的贴身物品，比如说自己的奶嘴或者小被子，获取足够的安全感。
妈妈们不要急于给宝宝喂奶，让宝宝养成了喝夜奶的习惯。妈妈可以拍拍宝宝，轻声细语地哄着他，唱一首摇篮曲。如果没有效果，那就把宝宝抱起来，轻轻摇晃。实在行不通的话，就把宝宝的小奶嘴拿过来，让宝宝先咬一会儿，待宝宝冷静下来入睡了再拿开。
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3、延迟宝宝晚上喂养时间
宝宝正处于生长发育的重要时期，一般来说，每四个小时就需要喂一次奶，所以宝宝有可能会在凌晨被饿醒。
为了避免这种情况的发生，妈妈们可以延迟宝宝晚上喂养时间，宝宝吃的晚餐可以稍微“丰盛”一些，比如说以奶粉来替代母乳，宝宝的饱腹感会更强。又或者给宝宝添加一些这个年龄段的辅食，这样宝宝就会很满足了。
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宝宝在白天的时候获取足够的营养，就不需要夜奶的喂养补充了。让宝宝戒掉夜奶，可以防止宝宝出现营养过剩的状况，妈妈也能得到更好的休息。
帮助宝宝戒夜奶并非一朝一夕就能做到的，妈妈也不用太焦虑，可以参考以上的方法，循序渐进。
