俗话说一年之计在于春，美丽的季节一定要选择美美的衣服来提高自信心，同时也要做好美容养颜工作，不妨多喝一些花茶来清热解毒和安神排毒。以下五种茶是小编精心挑选的，常喝心情会变好哟！
1、山楂茶
山楂茶能够促进食物的消化，同时也解除油腻。山楂里面含有丰富的维生素c，能够防止黑色素的沉积，具有美白的功效，同时也缓解皮肤暗沉的问题。
2、玫瑰花茶
女性每天坚持喝两杯玫瑰花茶会有美白的效果，同时也能够让肤色变得红润。玫瑰花茶里面含有大量的微量元素以及矿物质，能够延年益寿以及抗衰老，同时也能护理皮肤，缓解脸上有痤疮以及黑斑的人群。
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3、枸杞子茶
枸杞子是生活中常见的药源同食的食物，作用是非常强大的，具有保养皮肤以及补气血的功效，同时也能够护眼明目，每天坚持喝枸杞子茶能够让脸色有光泽，更加红润，提高了皮肤疗养效果。
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4、普洱茶
普洱茶熟茶或者老生茶的茶性比较温和，对于消化道，尤其是胃部有养护作用，春季气温温差较大，早晚冷热交替频繁，尤其是体质稍弱的人容易感冒，因此普洱茶对体寒的人群适合。
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5、红豆薏米茶
红豆薏米粥里说的“红豆”，是指赤小豆。红小豆圆润，而赤小豆则是细长的。赤小豆可以健脾利湿、消肿解毒。但是一般的红豆则基本没有祛湿效果。
薏米的确有祛湿的作用，但是生薏米性凉，味甘，长期服用对脾胃并不好。
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温馨提示
以上5种花茶都适合女性饮用，具有美容养颜以及排毒的功效，但是喝茶也有一定讲究，晚上睡觉前尽量不要喝浓茶，不然会兴奋中枢神经，影响了睡眠质量。吃完饭之后不能立马喝茶，不然会影响到身体对矿物质的吸收，最终导致缺铁性贫血。
文/火火
