经常听到身边的姐妹抱怨说自己的发质真的太差了，不但容易掉发，还经常在梳头的时候，头发就从中间断掉了……
这不，今天就和大家聊聊这个问题！
其实，随着生活压力的加大，再加上经常性熬夜，头发脆弱易断是小仙女们经常会遇到的问题，包括我自己前一阵子也在为这个烦心。
不过，遇到问题就要解决问题。
做了一番功课之后，今天就和大家一起来探讨下如何保护脆弱的发质！
一、头发为什么容易断
首先，我们先来看看这个问题——怎么好好的头发就变得脆弱起来了？
当然，这个跟作息规律等外在因素有一定关系，但是，最重要的就是毛鳞片受损~
在我们的毛发表面有一层鳞状毛鳞片，它就像蜗牛的壳一样，可以保护头发内部不受伤害。
但如果毛鳞片一旦收到损伤，甚至脱落，就会使头发变得脆弱易断！
二、如何防止头发易断
1.科学养护头发
对于头发脆弱易断的妹子来说，在挑洗洗护产品的时候就要注意，首先要挑温和型无硅油成分，这样可以减少洗发水对头发的刺激。
其次，最好挑选里面含有滋养修复成分的，比如生姜，它可以使毛囊组织活化起来，同时刺激新发生长。
像这款在日本风靡的Hair Recipe生姜苹果套装就是不错的选择~
一般生姜洗发水成分刺激，但这款和市面上那些生姜洗发水不同的是，还萃取了天然的苹果精华，温润滋养，味道也是超级好闻的水果味。
同时，不含硅油和矿物油，真正意义上给头发打造的“食谱”。
不仅能够深层清洁还丝毫不刺激，因为苹果与生姜都富含活性化合物成分，在为秀发提供必要的营养时，还可以深度滋润发根！
我现在就用的是这款，每次洗完头发后，头发柔顺又蓬松，而且用过一段时间，发质也变得有韧性多了！
另外，平常也要注意头发的护理，比如，一个星期至少抹一次护发精油。
它可以使头发进一步吸收养分，同时又可以令头发与空气中的灰尘杂质隔离，避免毛鳞片受到外界伤害。
Hair Recipe安瓶护发精油，也是强烈推荐~
别看它小小的一支，可是个名副其实的浓缩型精油安瓶，一瓶多用，非常方便随身携带，放在包包里可以随时急救头发问题。
这款的特别之处，除了方便随身携带以外，还可以搭配护发素一起使用~
洗头的时候，在护发素里滴入适量的精油，20秒就有20分钟焗油效果。
尤其出差旅游，遇上酒店护发素不好用的时候，就可以滴1滴~
而且呀，浓缩式的精油成分，滋润效果可是一般护发精油的八倍哟。
抹上后，精油迅速渗透发丝角层分叉，即刻滋养头发，抚平毛躁，光泽感满满。
2.注意头发防晒
前面也说了，毛发的最外面有一层保护膜是毛鳞片，如果毛鳞片受损，就会导致头发易断。
而在风吹日晒下，尤其是在渐渐变强的阳光中，如果没做好保护，最外层的毛鳞片就会受损。
因此，防晒对于保护头发来说绝对算一件大事。和皮肤一样，头发也怕晒。
当然了，注意头发防晒可不需要像皮肤一样抹“防晒霜”，只需要在阳光比较大的户外，多借助一些帽子和遮阳伞就OK了！
今年比较流行的防晒帽就是这种大帽檐的啦，可以把脸部和脖子都遮得严严实实，头发也可以被更大面积照顾到。
而且，还是双面可戴的，买一顶相当于2顶，凹造型也是棒棒哒！
3.养成良好的生活习惯
除了上面的两点，一些日常的生活习惯也要注意。
比如，不要湿头发睡觉或者出门，因为头发湿着的时候是最脆弱的，这个时候毛鳞片还未完全闭合。
如果你这个时候睡觉或者出门的话，会导致未闭合的毛鳞片互相严重摩擦，受到损害，甚至严重的话，会直接掉发。
所以，洗完头一定要吹干头发才睡~
同时，洗完后的头发也不要直接用吹风机吹，要先借助干发毛巾把头发的水分吸干，然后用吹风机顺着头发生长的方向从发根往发尾吹。
这样，也可以在一定程度上有利于毛鳞片的闭合，保护头发。
当然了，最最最重要的就是不！要！熬！夜！要不然前面做再好，可能都是白忙一场！
都知道戴森家的那款吹风机好，不伤头发，一个重要的原因就是它是负离子的，可以去除静电，闭合毛鳞片。
不过，那款真的太贵了，钱包伤不起呀！
所以，给大家推荐一款平价又好用的负离子吹风机，瞧，就是这款，松下家的~
它是50度恒温设计，可以防止温度过热损伤头发，而且同样采用了负离子技术哦~
