有时候宝妈带娃可能会发现自家宝宝的肚子突然变得特别大，就像肚子里装了个小西瓜，当时就把宝妈吓坏了。生怕宝宝得了什么病，抱到医院一瞧才知道是胀气了。
宝宝胀气是一件日常护理最常见的事情，几乎每个妈妈都经历过。但是肚子变大有时候也可能是因为一些其他的疾病，比如说肠炎、腹膜炎、腹部器官病变等等，所以宝妈一定要学会分辨。
当然宝宝的肚子本来就会大一些的，因为小小的肚子里要容纳和成人一样多的器官，再加上宝宝的腹壁肌肉发育还不成熟，因此肚子看上去就会鼓鼓的。
不过通常情况下，宝宝如果出现了以下这些情况，就说明是胀气了哦。
(1) 肚子硬邦邦，用手拍一拍会发出咚咚咚的声音
(2) 宝宝肚子咕咕叫，放屁多，有时候还挺响，放屁有时会嘣屎
(3) 大便异常，有时多有时少，不定量，大便还有泡泡
(4) 小胳膊小腿乱蹬，有时小脸憋得通红，像跟自己较劲
(5) 吃乳频繁但是容易吐奶、漾奶
(6) 肚子痛、睡觉不踏实，爱哭闹
产生胀气的原因有很多种，比如母乳喂养姿势不正确，宝宝和乳头之间没有衔接好，吸奶的时候吸进了空气。
或者是平常妈妈用奶瓶给宝宝喂食的时候，宝宝喝得太急吸入太多空气，或者是喝奶之后妈妈没有及时地帮宝宝拍嗝、做好排气工作等都会导致宝宝胀气。而通常喝母乳的宝宝较少胀气，而喝配方奶的宝宝更容易胀气。
Tips：母乳喂养的宝宝胀气的几率比较低，而且母乳喂养对于宝妈和宝宝来说都有好处，平常妈妈最好坚持母乳喂养。如果上班很忙的话，也可以先用吸奶器把奶吸出来带回家给宝宝喝哦！
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平常妈妈注意按需喂养，不要等到宝宝哭了很久之后才喂奶，只要宝宝开始饿了妈妈就可以给宝宝喂奶了。否则哭闹太久、太饿了吮吸的时候会很急、也比较用力，这样宝宝会吸入大量的空气，就容易造成胀气了。
同时奶瓶喂养的时候，要注意奶嘴孔不要过大、瓶身的倾斜度不要太大，以免造成空气进入奶嘴，随宝宝喝牛奶时进入体内。空气进入体内过多，宝宝也容易胀气哦！
Tips：妈妈平常如果选择了奶粉喂养的方式，就要注意泡奶的正确姿势还有水温哦，温度过高或过低都会对宝宝的营养摄入有影响。最好选择40-50度的常温水给宝宝冲泡才最好哦。
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有些宝妈可能会问了：那宝宝胀气了该咋办呢？首先要做的当然是帮助宝宝把气体排出来啦~简单点来说就是帮宝宝放屁。因为宝宝肠胃发育不成熟、蠕动也多是不协调的，所以爸妈就想要借助外力，帮助宝宝把屁放出来啦。平常宝宝胀气，爸妈可以做好以下几点哦。
帮宝宝蹬蹬腿
宝宝胀气的时候，宝妈们就可以给他做做排气操，其实也就是我们常说的“蹬单车”运动。妈妈可以趁宝宝醒的时候让宝宝平躺在床上，抬起宝宝的小腿，让宝宝的大腿一蜷一伸，利用腿部力量来按压腹部，就像是给宝宝的肠子做体操，不一会，宝宝就会开始“排气”，崩出几个屁来啦。
帮宝宝按摩
平常宝宝如果胀气了，妈妈也可以给宝宝按摩按摩。按摩腹部前，妈妈可以先把手搓热，以宝宝的肚脐为中心进行顺时针按摩，这样可以促进宝宝的肠道蠕动，帮助宝宝排便排气，从而缓解腹胀压力。每次大约5分钟，每天可以视情况多做几次。这样也可以有效地帮助宝宝把屁排出来哦！
飞机抱
除了通过按摩、做操以外，妈妈还可以尝试换一种抱娃姿势。如果宝宝胀气了，妈妈可以采用“飞机抱”的姿势，即用手臂来拖住宝宝的肚子，让宝宝呈飞机状趴在妈妈的胳膊上。飞机抱可以帮助宝宝排出肠胃中的空气，缓解宝宝的肠绞痛和胀气症状。
Tips：宝宝出现肠胀气和绞痛一般都是肠胃消化有问题，妈妈可以给宝宝服用一些益生菌，帮助宝宝缓解肠胃压力哦。
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不过值得留意的是，这个方法不太适合还未满月的小宝宝，妈妈最好给两个月后的宝宝尝试。还有就是注意不要刚吃完奶就给宝宝尝试，最好吃完40分钟后再进行尝试哟~
给宝宝洗个热水澡，或是热敷一下
妈妈还可以帮宝宝洗个热水澡，或者是拿热毛巾来热敷宝宝的肚子，通过热敷可以促进肠胃蠕动，缓解胀气给宝宝带来的不适哦！
Tips：洗完澡一定要赶快给宝宝穿衣服，避免宝宝着凉哦。妈妈可以准备一些材质柔软、保暖性好的连体服，这样穿着更舒适，平常给宝宝换尿布也方便哦。
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今日话题：
妈妈们都有哪些缓解宝宝胀气的小妙招呢？
