宝宝夜间能有一个深度的好睡眠，大脑组织才能更好地发育，宝宝才会更加聪明。而且深度睡眠还有利于宝宝体格的成长，身体素质更好更强健，个字长得更高。
可是关键问题是怎么才能让宝宝安睡到天明呢？关于这个问题，宝妈们就需要费一番心思了。应从多方面为宝宝创造良好的条件，助力宝宝能有一个更高质量的睡眠。
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关于穿着
首先我们应考虑宝宝的穿着问题，这一点很重要，但也很容易让宝妈们忽视。夜间睡觉时我们很有必要为宝宝穿上舒适的睡衣，如果衣服穿得不舒服宝宝就会躁动不安，影响睡眠质量。在挑选睡衣的时候我们应注意以下几点。
1 、材质要健康亲肤
宝宝皮肤特别得娇嫩，贴身穿的衣服必须健康亲肤。要柔软细腻，不刺激皮肤，更不能有起静电等问题。另外宝宝新陈代谢快容易出汗，如果材质透气性不好容易闷汗，皮肤会粘腻不舒服，所以睡衣材质必须有良好的透气性。天然纯棉是很理想婴儿服饰材质。
2、 版型要稍稍宽松一些
睡衣的版型要稍稍宽松一些，建议选得稍微大一点。这样宝宝穿得活动才能自然无束缚感，绷得过紧宝宝会很难受；而且宝宝身体在飞速地发育，要给成长留下一定的空间。但也不要穿得太宽太大，会产生拖沓感，影响宝宝活动。
甄选天然纯棉材质，亲肤透气性好，给予宝宝超舒适的穿着体感。运用了精湛的裁剪制作工艺，版型好合体好穿；走线平整细致，久穿久洗不易发生开线磨损等不良，呵护娇嫩皮肤的安全。工程车印花新颖有趣，穿着更显童真活泼。
柔和淡雅的色调，生动有趣的印花图案，带来清新怡人的气息，很适合居家穿着，同时也显得宝宝更加甜美可爱。款式实穿性很高，夜间睡觉肚肚不会受风着凉。居家外穿或者睡觉觉时穿都很好。
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关于床上用品
宝宝的床上用品很多，包括床单、被套和枕套，还有枕头、被子、毯子、褥子，甚至还包括凉席、蚊帐等等，这些用品在选择的时候要遵循以下几个原则。
1、舒适度
我们应该为宝宝创造一个舒适的被窝，让宝宝感觉如同待在妈妈的怀抱里一般好舒服。从材质的选择，到做工工艺都要细致考究，冬天要暖和，夏天要清爽，让宝宝身体得到很好的放松和休息。
2、安全性
安全性包括材质的健康环保，和设计制作的细节。如枕头的高度、软硬度等要符合宝宝的年龄月龄，如果不合适会引起宝宝吐奶等问题，甚至还会长偏头，或者脊椎变形。
一款可以从0岁使用到6岁的枕头，小点的宝宝使用低侧，大一点的宝贝使用高侧，波浪形的结构设计能很好地贴合颈椎，软硬适中呵护宝宝健康成长。甄选泰国天然乳胶材质，抑菌抗螨健康度高，内部蜂巢式结构快速排湿散热，宝宝枕着安全又舒适。
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关于卧室环境
宝宝的卧室要有一个好的环境，才能让宝宝睡得更加香甜。如果睡眠环境不佳，也容易让宝宝睡不踏实。卧室环境包括温湿度、光线和声音等方面。
1、温湿度
室内温度保持在20°左右，相对湿度在50%左右为宜，人体会感觉很舒服。可以通过一些取暖、降温设施，还有一些家用电器来实现。如果室内温度偏高或者偏低，可以调整被子或毯子的厚度，或者采取其他降温取暖措施。还有白天要勤开窗通风，置换新鲜的空气，让室内环境清爽怡人。
2 、光线
宝宝睡觉的时候应将灯关掉，即使很微弱的光线也会影响睡眠质量。如果考虑到晚上照顾宝宝方便，可以选择小夜灯放在便于够得到的地方，需要时直接打开就可以了。如果居住的地方夜晚灯光比较强，可以考虑使用遮光窗帘。
3、声音
宝宝睡觉的时候，要保持房间内的安静。说话走路声音要很轻，更不要有大的响动，会让宝宝从睡梦中惊醒的。宝宝一般睡得早，大人最好到别的房间活动，不要影响宝宝睡觉。
智能化小夜灯，可以通过手机APP远程控制，星空海洋图案活泼富有童趣，投射到墙壁和屋顶上，给宝宝营造出一个如梦幻般的童话故事。光线柔和，六档可以调节，保护宝宝的视觉。还有动听的安抚音乐，伴宝宝睡得更香甜。
另外妈咪们注意临睡前要给宝宝洗一个舒服的热水澡，即使没有条件洗澡，也要洗漱后再睡觉。睡前4个小时不要吃东西，要不然睡觉时胃内有很多食物需要消化，宝宝会翻腾的。还有睡前也不要喝太多的水，憋着尿睡觉影响睡眠质量。
给宝宝营造一个舒适的睡眠环境，让宝宝更快更好地进入深度睡眠状态，一觉睡到天大亮。第二天清晨醒来精神焕发，以充沛的精力享受更美妙的一天。
