有一部分的孕妈会遇上妊娠纹这种说起来都令人头疼的玩意，其实妊娠纹和体质、遗传等都有关联，但只要注意保养就能够在一定程度上帮助预防妊娠纹。下面小编说的这几点保养重点，孕妈们可一定要记得圈出来哟。
1. 合理控制孕期体重
孕期总是会比平时要进食的多，当体重超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也会发生不同程度的分离，从而导致妊娠纹的出现。 因此孕期在摄取营养的同时也要注意合理的控制体重，减少糖分、脂肪的摄入，避免身体堆积过多脂肪。
为了在孕期获取更为充分的营养，在日常饮食之外还需要搭配孕妇奶粉，但是出于管理体重的目的，一定要选择无蔗糖的成分哟。这款新西兰原装的高钙奶粉便是不错的选择，而且还强化添加钙、DHA、铁、叶酸、维生素D等孕期必备营养，充分满足母体和宝宝发育的需要。
安满的孕妇奶粉，专注于妈妈孕期的营养需求，其拥有广阔的牧场和充足的奶源，使得奶粉的奶香更为醇正。其中还添加了膳食纤维，能够有助于维持正常的肠道功能，轻脂肪含量妈妈们也不用担心过度肥胖。
2. 适度进行运动锻炼
如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。 因此，孕妈妈们在孕期需要通过适当的运动来增强改善自己的体质，千万不要犯懒哟。
3. 使用妊娠纹预防霜
为了更好预防妊娠纹对肚皮的肆意侵占，在平时的生活中妈妈们一定要使用合适的妊娠纹预防霜涂抹肌肤，从而增加肌肤的弹性。但是需要注意，怀孕前三个月不要按摩和使用妊娠纹霜，以免对胎儿造成影响。
法国Teane产前妊娠纹预防霜经过有机认证，配方温和孕妈妈们可以放心使用。其中更是拥有多种有机植物成分，能够有效防止妊娠纹增长，而且能够深度滋润保持肌肤的自然弹性。
源自美国的有机配方的小蜜蜂妊娠纹预防修复霜也是非常不错的选择，成分天然安全，孕妈妈可以安心的使用。珍贵的核心成分在有效的提炼后对于妊娠纹有着显著的效果，打在易推开的质地，带来滋润的使用体验。
