怀孕后，准妈妈都会通过喝牛奶、服钙片等方法补充体内所缺的钙，同时为了能够更好地帮助钙的吸收，出门晒太阳是最好的方法。但是晒太阳还有个坏处，就是容易长斑。
每个准妈妈都有潜在长斑的可能性，而生长出来的斑也有深层和表层，有些斑点因为比较深就算是激光也很难祛除，因此防晒无疑是最基础也是最值得重视的一步。
无论你是要出门还是要在家里，整个孕期，防晒都不能省略。就算是在伞下或者树荫下，仅能回避一半的紫外线，所以还是要做好积极的防晒措施。准妈妈们做好下面这些防晒工作，是可以在一定程度上预防色斑形成及有效避免色斑加深。
1、涂防晒霜
涂防晒霜就是其中的很重要的措施。怀孕之后，很多准妈妈都不敢用防晒霜，害怕对胎宝宝造成不好的影响。其实，防晒霜一般有2种，物理防晒霜和化学防晒霜，建议准妈妈使用物理防晒霜。物理防晒霜最大的特点就是安全、刺激性小，准妈妈过敏率低。
十月天使这款防晒是孕妇专用的物理防晒霜，能安全有效阻隔紫外线对皮肤的伤害，独有双花水漾露和玫瑰红景天根提取物，滋养肌肤，保湿补水，加强皮肤防护能力。
2、遮挡防晒
除了涂防晒霜，还有遮挡防晒。用衣服、防晒伞等遮挡阳光或者阻隔紫外线的防晒方式。遮挡式准妈妈出门必备遮阳伞、帽子、墨镜和防晒衣，全副武装，即便受了热也在所不惜。
防晒衣可以选择轻薄、吸汗、透气性好，以穿着长款为宜，可以防晒，同时防蚊虫叮咬。
孕之彩孕妇防晒衣是竹节针织制成的，手感柔软，而且透气性佳，适合准妈妈外出穿着。
准妈妈不要忘记眼睛部位的防晒，眼睛周围的皮肤比较敏感脆弱，建议戴上太阳眼镜。
太阳眼镜不仅能遮挡强光，还能防紫外线，戴着还能提升整体的气质。太阳眼镜要选择足够宽大、深色的镜片，才有较好的效果。
千依潮品太阳眼镜采用材料轻盈，弧度镜腿，舒适鼻托，佩戴更舒适;还有宝宝的款式，戴起来又酷又可爱。
3、晒后修复
外出防晒做得再好，也难免做得到100%无纰漏防晒!所以也是要注意做晒后修复，尤其是已经暴晒过后的准妈妈，抓紧时间修复肌肤。
暴晒过后的肌肤，先给肌肤降温镇静舒缓下，可以凉水舒缓下。此外，及时做舒缓补水功课，比如敷一敷补水面膜。
十月天使这款孕妇补水保湿面膜，采用了孕妇专用配方，蕴含植物精粹，能够令肌肤水润弹嫩，并且有效改善晒后干燥脱皮、敏感不适等情况。
准妈妈还要注意光线最强的时候不适合出门，尤其是中午时候，如果不能避免外出，注意做好防晒工作，及时补充水分。
