调查发现，虽然我们每天都在刷牙，但是几乎有90%左右的人都是在“假装刷牙”，因为他们的刷牙方法都是错误的，而错误的刷牙方式，不仅不能清洁我们的牙齿，而且还会对我们的牙龈造成各种伤害。
俗话说的好，牙痛不是病，痛起来真要命，相信很多人都有过牙疼的经历，严重的甚至连进食都成问题，可见每天正确刷牙的重要性。不过很多人都不知道自己刷牙的错误，今天小编就来为你盘点一下常见的三种刷牙错误，看看你占了几样：
温水刷牙，远离敏感
大部分人为了省事，都习惯于用冷水刷牙，而冷水刷牙不仅容易刺激牙齿导致过敏酸痛，而且还不利于牙膏内的有效物质发挥活性。牙膏内的主要成分是摩擦剂和氟化物，据相关研究表明，这些有效成分发挥作用的最佳温度为37℃，所以我们在刷牙时，最好使用接近自己体温的温水，这样刷牙的效果也会更好。
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素士声波电动牙刷
这款电动牙刷内置1000毫安锂电池，在满电下还能稳定续航长达25天，所以即使是出差使用，也能够随时满足你的需求。其刷头采用的是无铜植毛刷头，无金属，不生锈，而且能够有效的预防细菌的滋生，入口更安心。加上德系磁悬浮无损动力马达的运用，可以深层的清洁到牙龈线，牙间隙等口腔死角，让牙齿更加的洁净亮白。
横着刷牙，轻柔呵护
调查显示，90%的中国人采用的都是横向刷牙的方式，通过横向左右拉动牙刷来起到清洁牙齿的目的，虽然这样刷起来比较过瘾轻松，但是久而久之，这样会导致牙齿根部楔形缺损，牙龈损伤等问题，另一方面，横向刷牙无法彻底清除掉牙齿缝隙里的垃圾，而口腔医生给出的建议就是，我们应该顺着牙齿的缝隙竖着刷牙，这才是正确的刷牙方式。
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充电式智能电动牙刷
这款牙刷的机身采用的是IPX7级防水材料，它的全身都可以水洗，所以可以放心使用，一点都不用担心短路的问题。在每次使用结束后，芯片还会自动记忆你的选定模式，下次开机时便可自动跳转到被记忆模式，非常的贴心。
时间要够，清洁彻底
刷牙不仅仅是为了清除食物残渣，同时也是为了消灭牙菌斑，牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌，它是导致龋洞和牙龈炎症的祸首，不过大多数人平均刷牙的时间都为一分钟，而想要彻底的清理口腔，这个时间是不够的，起码要在两分钟以上，从内而外仔仔细细的竖向刷，才能真正刷干净。
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美白软毛电动牙刷
刷毛过硬，会进一步刺激你的敏感牙齿，造成牙齿酸痛、出血等问题，而这款牙刷采用的是10000根细密的软刷毛，它可以很好的解决这些问题，而且还能给你的敏感牙齿更轻柔的呵护，同时它还有四档清洁模式可以选择，轻轻松松就能满足你的不同需求。
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充电式家用美白牙刷
在使用的时候，这款牙刷具有多种模式可以切换，清晨可以使用护龈模式轻柔按摩你的牙龈，晚上可以使用深洁模式深入清洁牙齿里的牙菌斑，这样才能真正起到保护洁净牙齿的作用。其内置压力感应灯，当刷头压力过重时，感应灯便会自动减速，从而起到护龈的作用。
刷牙看似是一件仅仅几分钟就可以完成的小事儿，但是它却关乎着我们的牙齿清洁和健康，所以说我们不得不加倍重视。这其中，掌握正确的刷牙方式很重要，而对于以上这些误区，我们应该及时改正，这样才能保证我们的牙齿不会出现问题。
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