我们常说女人长斑是件很显老的事情，但不得不说，对于长斑我们也是无法避免的，只是肌肤或多或少的问题肌。当然了，我们也知道斑点喜欢长在脸上，这件事还是挺令人烦恼的呢。
一些为了能够去除斑点的妹纸，可在护肤方面下了不少功夫呢，但基本也不见效。原因很简单，那就是你没有认识到导致长斑的原因，下面我们就一起来看看吧~
1、防晒不到位
紫外线是导致肌肤老化的主要原因，如果你经常在出门的时候不注重防晒的工作，那么不仅会导致皮肤晒黑，脸也会开始出现色斑和痘痘的问题，这种晒斑容易出现在脸颊两侧，非常的影响颜值。
敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。
很多女生觉得面膜是好东西，因此天天敷，日日敷，殊不知经常敷面膜对皮肤也是有伤害的，会使皮肤更容易出现痘痘，粉刺的情况，这是因为经常敷面膜使肌肤承受，吸收不了面膜中的养分。
2、经常熬夜晚睡
熬夜不仅会导致睡眠规律发生紊乱，同时也会影响人体内分泌的正常代谢，导致肌肤出现干燥和粉刺的问题。所以建议那些经常熬夜的女生，最好养成规律的生活习惯，早起早睡对身体好哟。
如果你用爽肤水是因为喜欢脸上凉凉的感觉，那么可以将爽肤水倒在掌心上，然后用手“拍”，之后用手指在脸上“弹”几圈钢琴，能帮助渗透，令表皮细胞更具弹性，爽肤水是具有去除老化角质层功效的。
3、过度护肤
疏于护肤会导致肌肤出现不同程度的问题，但过度护肤也不例外呀，它也容易导致脸部产生色斑的。比如:肌肤清洁过度、护肤品涂抹太多,从而损伤了肌肤的屏障，使得皮肤在变脆弱的情况下，难以抵抗外界的刺激，造成色斑的滋生。
如果你当爽肤水为洁肤的最后一个程序，能清除残留的印迹。那么应该用棉花片由下往上擦拭，并在鼻头、额头、下巴处“按”几下，再用双手朝脸上“扇风”。棉花片以吸饱爽肤水但拧不出水滴为最佳状态。
小编碎碎念： 坚持完这些步骤会让你发现自己的皮肤在敷完面膜之后会更水润有光泽，保湿效果会比单纯敷一次面膜更好哦。其实单片的面膜并不便宜，所以如果坚持下来的话护肤效果会更好的哦！
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（文中图片来源网络，侵删）
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