迎接新成员的心情真是忐忑又幸福,十月怀胎一朝分娩,为了这一刻的到来,宝妈要准备很多东西,将必备物品都整理到待产包中,能够让宝妈从容不迫的等待宝宝的到来。
在准备待产包时,妈妈需要想好哪些物品要准备,因为准备得越详细,在后期使用时会更加便捷哦。不过很多新手妈妈经验缺乏,不知道都准备些什么,心中不免会感到慌张,准妈妈可按照以下几点来准备,妥当备好待产包。
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待产包准备时机
待产包的准备时间并没有硬性要求,不过在孕早期胎儿发育刚稳定,不太适合准备。孕晚期时,妈妈身体变得笨重,行动受限不宜常外出,此时也不适合准备待产包。如果宝妈实在不确定何时准备,可以参考以下两点哦。
1.1 从孕7月开始
孕妈可以从孕7个月的时候着手准备,这样能够慢慢挑选,不至于在突发状况时乱了阵脚。待产包准备最晚也应该在预产期前三周准备好,因为部分宝妈会在预产期前临产。
1.2 看身体健康情况
妈妈在怀孕期间身体很敏感,部分准妈妈健康欠佳,还需经常卧床休息,那宝妈可以让家人辅助来准备待产包。如果宝妈身体健康,可以在天气不错的情况下外出采购必备物品。
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待产包里需备物品
着手准备待产包时,宝妈会发现大大小小的物品是如此多,整个过程比较繁琐,但其实有些物品不是必备的,下面就来看看待产包都需要准备些什么吧。
2.1 清洁护理用品准备
⑴ 月子牙刷
妈妈在生产后一个月内身体各方面机能尚未恢复,不能接触冷凉类的东西,否则容易落下病根。但是如果在月子期不进行口腔的清洁,很容易导致妊娠性的牙龈炎和牙周病等口腔疾病。
为了解决这个阶段的口腔问题,妈妈可以选择月子牙刷,刷毛要柔软,可以干刷或用温水刷牙,保护牙龈和口腔的健康。
⑵ 产褥垫
在妈妈分娩3到4周内,都会有大量的恶露排出。恶露是含有血液、坏死褪膜等组织,分娩后逐渐从阴道排出,而且在分娩前几天最多,如果不小心便会弄脏衣物和床单。
为了防止恶露弄脏床单,妈妈要做好预防的准备,可以备一些产褥垫,顺产妈妈准备3到4张就可以,如果是剖腹产的孕妇恶露更多,需要多准备些。
⑶ 卫生巾
产后妈妈身体抵抗力较低,而私处排出恶露多,不仔细护理很容易滋生细菌,宝妈要保持私处的清洁和干爽,那么产后就需用产妇卫生巾来维持私处的卫生。
产后一周内的卫生巾最好是加大加厚的,在恶露减少后改为正常码的。卫生巾需准备20到25片左右,并要用安全正规的卫生巾,才能够较好地吸收恶露,保证私处的卫生。
⑷ 宝宝口水巾
新生宝宝的胃部成水平状,胃底平直,内容物容易流出,因此,在吃奶后的溢奶情况很严重,妈妈可准备几条口水巾,为宝宝做好清洁,可备5条口水巾用于更换。
宝宝发生溢奶后除了要及时擦拭口腔和鼻腔内的奶水,还要翻转宝宝身体将脸部朝下,拍打背部让口鼻内、口腔内的奶水排出,然后再次进行擦拭。
⑸ 宝宝护臀膏
新生儿的皮肤比较娇嫩,但是又需要尿布或纸尿裤保持卫生,如果不及时更换尿布或纸尿裤,小屁屁会长时间处于闷热、潮湿的环境,滋生出细菌侵袭屁屁,臀部很容易发红。
妈妈可准备1瓶护臀膏,每天在拉粑粑、换纸尿裤、洗澡后进行涂抹,预防红屁屁的发生。
清洁类的物品除了要准备以上这些,还需毛巾4到6条、防溢乳垫一包,还需要准备宝宝的润肤乳、洗衣液、脸盆这些物品。物品准备得越详细,在住院时会更加舒适。
2.2 穿着物品准备
⑴ 月子服
在坐月子期间,妈妈会出大量的虚汗,经常浑身湿漉漉,容易受凉感冒,月子服需要有保暖和保持干爽的功能,可以穿棉质面料的、长款的衣服,利于身体的保暖。
妈妈在哺乳时也要做好防寒措施,可以穿有暗藏授乳口的月子服,这样在喂奶时也不会着凉。可准备2到4件月子服,在大量出虚汗后或乳汁浸湿后,及时进行更换。
⑵ 哺乳内衣
产后乳腺管是一个开放的状态,需要宝妈细心呵护,可以在每天用温水进行擦拭清洁,防止细菌通过开放的乳腺管进入乳房,导致乳腺炎等疾病。另外,宝妈可准备棉质的哺乳内衣,在穿着时不会堵塞乳腺管。
妈妈在哺乳期,乳房会因涨奶而增大,在准备哺乳内衣时,可以选比平常尺寸大一些的内衣,这样不会紧勒胸部,增加乳房的舒适感。哺乳内衣准备2到3件即可,便于宝妈更换。
⑶ 保暖内裤
生产后前几天恶露较多,而且毛孔呈开放状,此阶段的妈妈需经常更换内裤,保持私处的清洁,以免在私处潮湿的环境下滋生出细菌,不利于产后身体的康复。有束缚功能的内裤也可以选,有助于子宫位置的恢复。
并且妈妈的内裤是高腰的较好,能将整个腹部包括脐部完全包裹起来,有护脐保暖的效果。在住院期间,宝妈需准备4到6条内裤用于更换。
⑷ 和尚服
新生宝宝的骨骼发育还不成熟,骨质比较软,在准备衣物时尽量要选宽松、柔软、不勒身体的衣物。可准备小肚兜2到4件,外出用的外套2件,包被2条用于外出包裹,宝宝和尚服2到3套。
宝宝刚穿衣服会比较抗拒套头衣服,所以准备的和尚服尽量是宽松、可以系带的。衣服的袖口和脚口要能收口,这样可以防风保暖。而且宝宝的贴身衣物最好是棉质的,不会摩擦稚嫩的皮肤。
⑸ 纸尿裤
新生儿每天拉粑粑较多,新手爸妈可给宝宝准备纸尿裤,在照顾孩子时容易上手。纸尿裤要准备适合新生儿的nb尺码的,可以先备30片,有些医院里会准备。
刚出生的宝宝一天可用8到10片纸尿裤,宝宝的皮肤是娇嫩的,宝妈在准备时要注意纸尿裤的柔软度和干爽程度,以免磨损皮肤。在更换纸尿裤后宝妈们还可以适当涂抹护臀霜,防止出现红屁屁。
除了要准备以上这些重要的穿着物品,妈妈还可准备拖鞋2双、束缚带1条、开襟外套和出院衣服各一套、帽子2只和几双保暖的袜子。另外,住院期间还会用到小宝宝的毛巾被、袜子和帽子也是要准备的,为宝宝做好保暖。
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待产包怎么分类
部分宝妈会担心东西这么多,怎么才能够在第一时间找到要用的物品,这就需要在准备时做好分类工作。物品分类是有诀窍的,妈妈可按照下面两点来进行放置,便于在使用时能够尽快找出。
3.1 按物品功能
将衣服类、洗漱用品和证件物品分开放置,放在不同的袋子中。并将妈妈的衣服和宝宝的衣服分开放,洗漱类的把常使用的和不常使用的分开,证件物品就需要放在一个好找的位置,便于住院时使用。
3.2 按使用时间
待产包中的物品可根据宝妈生产的流程放置,按照入院、分娩、住院、出院、坐月子的时间来分别存放,各自放一个袋子中,这样可以不让物品显得凌乱,在需要时也可以第一时间就找出来。
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待产包注意事项
待产包准备时还要根据季节准备,在天气逐渐转凉时,需要多准备些保暖的衣物,头部和脚部也是防寒的重点对象。而且要看出院时的天气,若是雨季则需备上防雨用具,避免妈妈碰上雨水。
4.1 证件提前准备
另外,住院时证件是必备的,妈妈需要提前准备好,并将其单独放在一处。需准备好双方身份证、准生证、医保卡、生育保险凭证、产检病例、银行卡这些物品,在住院时都会用到。
4.2 向医院咨询建议
待产包的准备的物品是较多的,妈妈们可以早一些准备。可以先咨询下待产医院是否有提供待产包,如果没有提供的话,宝妈们就要逐一准备了哦,而且准备好的待产包要放在醒目的位置,保证可以随时带走。