以前我们将护肤都从表面出发，用一大堆的护肤品来讲述护肤的重要性。不过现在我们要从养生的角度出发，从人体所需的营养成分出发，讲一讲胶原蛋白对呵护肌肤的重要性。
作为人体内的蛋白质，胶原蛋白在肌肉、骨骼、肌肤、血液等多方面影响我们身体的运转。胶原蛋白有促进肌肤弹性的作用，一般肌肤松弛干燥的人，都缺少胶原蛋白成分哦。
首先要从内里调养来说说怎么补充胶原蛋白。如果人体的新陈代谢不够，就会影响血液循环，那样气色也会变得暗黄发黑。这个时候胶原蛋白产生缓慢的话，肌肤就会衰老、松弛。及时补充胶原蛋白粉，可以加强体内胶原蛋白的力量。
汤臣倍健胶原蛋白粉
天然的胶原蛋白质，甜甜的水蜜桃味，口感香甜，喝起来也不会有负担。每袋含有胶原蛋白2g，可以满足人体日常所需，大量的维生素和针叶樱桃等成分，帮助维护肌肤的弹性活力，让女生肌肤保持红润娇嫩。
lumi胶原蛋白粉
采用易吸收的优质鱼胶原，迅速补充身体所需，深层滋补，营养又健康。独立的小袋包装，出差也能随时喝，对于改善肌肤状态、增强骨骼力量都有很好的作用，带来优雅力量。
胶原蛋白粉对于现在的女生来说其实已经算是非常常见的饮品，美容养颜，加强体质，还能促进血液、消化系统、肌肉发育各方面，是不可多得的饮品。每天喝一袋，既能恢复肌肤弹嫩，也能改善气色，非常适合年轻女生。
一般内服完了，就要说说外敷了。胶原蛋白能不能从外面补回来呢？答案是可以的。胶原蛋白可以改善肌肤的小细纹，让肌肤变得饱满起来，细胞得到充实，自然就能延缓衰老的步伐了。
佑天兰黄金果冻面膜
丰润的果冻质地精华，浸透肌肤的能力很强，可以层层渗入，让细胞喝饱水。超浓墨精华液，里面除了含有大量胶原蛋白之外，还有多种氨基酸成分，修复保湿，让肌肤屏障可以重新强大起来，充实干瘪的肌肤，淡化细纹。
SNP黄金胶原蛋白
富含大量水解胶原蛋白成分，不仅能给肌肤补充水分和营养，还可以修复干燥粗糙的毛孔，让毛孔变得紧致亮泽。里面的精油成分能预防初老，做一个很好的屏障，给肌肤强韧有效的呵护，充盈肌肤更显年轻态。
婴儿的肌肤之所以白嫩，就是因为里面含有大量的胶原蛋白。我们随着年纪增长，更是不能忽略胶原蛋白的重要性哦。
