人体因与外界连续接触,包括呼吸(氧化)、外部污染、辐射等因素,在人体内产生自由基。科学研究表明,癌症,衰老,或其他疾病会生产过剩自由基。
有哪些纯天然抗氧化成分?
为了达到自由基的平衡,也得摄食富含抗氧化剂的食物,作为内生性抗氧化剂的补充。自然界里抗氧化的成分大量存在于植物油脂中,并且存在状态通常比较稳定。
1、虾青素
虾青素是一种红色素,其化学结构类似于β-胡萝卜素。它广泛存在于自然界,主要在鲑鱼类养殖生物体内、酵母菌源以及藻类源。
众所周知,紫外线辐射是导致表皮光老化和皮肤癌的重要原因。而虾青素的强抗氧化性可能使它成为潜在的光保护剂,有效清除引起皮肤老化的自由基,阻止皮肤光老化。
透蜜选用纳米级粒径虾青素活性物,让虾青素稳定地包裹于纳米载体之中,能大幅的增加吸收,让肌肤远离自由基的伤害。
2、维生素E
作为重要的抗氧化剂,能够清除自由基使细胞膜免受损害,保护血管、心脏、肝脏、乳房、眼睛、皮肤等器官,从而延缓衰老以及预防多种慢性疾病。人体不能合成维生素E,必须通过食物获取。
富含维E的坚果类食物除了具有抗氧化功能之外,还能修护皮肤组织。但值得一提的是,坚果类虽具有很好的抗氧化功能,却又因为含有高油脂而不可过量摄取,否则易导致肥胖。建议大家适量摄取就好。
经过多道严苛提纯工艺,纯度高达96%以上,同时复配红花籽油紫苏油等珍贵辅料,具有祛黄祛斑、延缓衰老的作用。
3、天然维C
维生素c缺乏可大大降低运动耐力。补充维生素C可明显降低运动诱导的氧化应激。补充维生素C的安全剂量是0.5克~3.0克/天。
推荐每天补充维生素C的剂量为0.5克~2.0克。对于皮肤来说,维生素C的作用除了抗氧化之外,还有美白的效果。
高含量天然萃取,VC促进胶原蛋白再生,维持皮肤弹性,Q弹晶莹剔透,营养美味不单调,清新香橙味,像吃零食一样。
选好日常生活方式,抗氧化更有效
在日常生活中,想要抗氧化来延缓皮肤衰老,使用含有一定抗氧化成分的护肤品固然可取,不过,日常生活方式对于抗氧化也很关键。
1.选择配方中含有抗氧化成分的护肤品
如维生素C、甘草根、当归根、绿茶等植物提取物既有美白、抗炎功效,又有抗氧化功效;维生素E、黄芩根提取物等既有保湿、抗炎功效,又有抗氧化功效。另外,维生素E和维生素C联合使用,可增强彼此的美白和抗氧化功效。
拥有高含量三次提纯的花青素,抗氧化性能超高,小分子更易吸收,美白冻龄界的高效代表。
2.尽量避免增加自由基产量的诱因
比如严格防晒、不吸烟、不熬夜,养成良好的生活习惯等。其中严格防晒是最容易做到的,也是最有效的抗氧化方式。
3.多食富含抗氧化成分的食品
如山竹、番茄、葡萄、鲑鱼、坚果、花椰菜、蓝莓、大蒜、菠菜、燕麦、绿茶、海藻、柚子、黑枸杞、山楂、红葡萄酒、胡萝卜、黄豆、蜂蜜、樱桃、石榴、黄瓜、柠檬。