相比于泡面快乐水和啤酒烧烤，相信养生党们更喜欢奶粉面包这个组合吧！一杯奶下肚，不仅美味香甜，而且健康指数可是蹭蹭地往上涨。
奶粉中所含的蛋白质和脂肪，能够给身体给予充足的能量，无论是对于赶地铁的上班族，还是对于享受宵夜美味的吃货们，都是很不错的选择。除此之外，丰富的矿物质及维生素也能为身体提供多种营养元素，让自己的身体更加强壮。
当然，吃什么都要吃最合适的，奶粉也不例外。太胖的人应该喝什么奶粉？婴儿和老人喝的奶粉又有什么分别？今天，呆叔就给大家介绍几款不同功能的奶粉，来看看你适合哪一款吧！
------全脂奶粉------
全脂奶粉是鲜奶经消毒、脱水、喷雾干燥制成。因经喷雾干燥处理，蛋白质凝块细小、柔软，较鲜奶易于消化， 且已灭菌消毒，适宜婴儿使用。
其实除了婴儿以外，全脂奶粉算是适用面最广的，一般人群均可食用。尤其适合缺钙的人、少儿、易怒、失眠者以及工作压力大的人哟~
------脱脂奶粉------
很多健身达人都会选择奶粉作为补充蛋白质和少量脂肪的方法，此时就应该选择脱脂奶粉最佳。
脱脂奶粉脂肪含量一般是不超过2.0%，蛋白质不低于32%，其实，脱脂奶粉主要是用作加工其他食品的原料，当然，也很适合特殊营养需要的消费者食用，就比如健身爱好者。
------羊奶粉------
羊奶粉指的是用羊奶制作的奶粉，奶食品有牛奶，马奶，山羊奶等。在欧美国家羊奶被视为乳品中精品，称作“贵族奶”。国际学界誉为“奶中之王”。
羊奶被誉为最接近母乳的奶源，羊奶的营养价值相当高，不但对婴儿和儿童有益，就是壮年人或老年人常饮之后，也有显著效高，可使人体获致健康哦！
不同的人群适合喝不同的奶粉，大家一定要先看清楚功效再买，养生效果就能事半功倍！大家赶紧买回去试试吧~
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