如果是在学校学习,很少才回来家一次的孩子,估计平时在学校也是饮食不太正常的。而在春节期间,父母刚好可以监督到自己孩子的饮食。因此在这个时候,帮孩子购买一些营养的食品是很合适的。
小孩子处于发育时期,这个时候吃的东西是非常重要的。当然很多父母都是想要帮孩子补充营养的,但是又不知道应该买点什么好。那不如就从早餐入手,挑选一些既营养又美味的食物吧!
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牛奶,助力孩子发育
钙能够帮助孩子的骨骼健康发育,要是直接买钙片的话,孩子多半都是不爱吃的,又或者连自己都忘记了提醒孩子吃。其实牛奶中也是含有高含量的钙的,像下面雀巢的这款专门针对学生研制出来的奶粉,不仅营养价值高,孩子也爱喝哦。
雀巢的青少年营养奶粉中,富含钙、维生素、叶酸等多重营养,能够让孩子的骨骼更加健康地发育,让孩子茁壮成长,建议早晚一杯哦。雀巢拥有百年历史的奶制品,研制出来的学生奶粉配方,更为适合青少年的成长。奶粉中的粉质细腻,冲出来的牛奶奶香浓郁,甜而不腻,入口非常柔滑,相信孩子们尝试以后都会爱不释手的。
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麦片,富含膳食纤维
单喝牛奶填不饱肚子,还是需要准备一些主食的。像麦片就是个不错的选择,当中含有丰富的膳食纤维,能够促进孩子肠胃的蠕动。搭配着牛奶一起吃的话,既营养又美味。妈妈准备起来也是几分钟的事情,是一款非常省时的营养早餐呢。
家乐氏的香甜玉米片源自美国,它拥有着“咔嚓咔嚓”的香脆口感,入口又脆又甜,是孩子们喜欢的口味。它选用了玉米粒进行压制,含有非常多的维生素,搭配上牛奶制作出来的营养早餐,不仅好吃,营养价值也更添一分呢。
奶油小猪的无糖纯燕麦,选用了澳洲的阳光燕麦的,其品质纯正天然,打开盖子以后散发出来的的淳朴麦香味,是大自然给予的阳光味道。麦片本身是无味的,孩子可能不爱吃,建议可以加入牛奶一起搅拌,这样孩子爱吃,营养也更加分哦。
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紫米面包,营养价值更高
平时普通的方包孩子可能不太爱吃,既然这样,不妨选择紫米面包吧。它的口感比起方包更胜一筹,并且里面含有的紫米属于五谷杂粮,能够让孩子的早餐更有营养。如果是选择紫米面包的话,小编推荐大家选择小白心里软的品牌哟。
小白心里软使用了进口新西兰的黄油、阳光小麦等制作而成。面包中富含有谷物纤维,面皮充满了韧性,吃起来好吃又坚挺。香喷喷的面包香气,拆开包装的那一刻就扑鼻而来,相信孩子也抵抗不了呢。
适合孩子的营养早餐就介绍到这里啦,马上就要过牛了,不要因为买年货而耽误了孩子的营养哦!快来把这些营养早餐带回家吧。
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