年味越来越浓了，即将到来的春节绝对是一场逃不掉的吃货集中营。很多女生都在吃与不吃之间徘徊，不过这春节家里来人多，基本上忽悠两句你也该忍不住了，再看看这一桌子的美食，算了，先吃痛快了再说吧！
但是尽情开吃过后的体重绝对是你望尘莫及的，上称一量简直胖了好几斤啊，这“过年肥”真的是太可怕了。其实这样的事情也是可以避免的，只要在饮食的时候掌握这三招，就能让你尽情吃不变胖。
一：肉食篇
如果你平时很喜欢吃肉，那么在过年期间肯定少不了大鱼大肉。这时候如果你想要兼顾体重又不忌嘴的话，那么尽量多吃瘦肉吧，因为我们的脂肪多半是吃肥肉造成的，所以瘦肉是最好的选择。
这款土猪肉是农家养殖的，以谷物米糠野菜和剩余熟食为主要食物，无添加剂无瘦肉精，让你吃着更安心。这款是全精肉，无肥肉，高蛋白脂肪少，肉质紧密饱满，口感细腻不柴，营养丰富，可以用来切丝切片做汤配炒菜，制作出来的菜肴非常美味。
二：火锅篇
冬天天气寒冷，所以是吃火锅的好季节，但是火锅的热量你千万不能忽视，尤其是麻辣锅底的，不仅会刺激你的食欲，还会让你越吃越多。我们平时如果避免不了吃火锅的话，那就尽量多吃一些青菜和蛋白类产品，可以化解油腻感，减少脂肪的摄入。
这款新鲜青菜是农家种植的，每一颗青菜都长得很大颗，肉厚厚的，而且色味纯正，深受消费者喜爱，尤其是霜冻之后的青菜更好吃。这款青菜的口感甜、软、香、糯，烹饪起来非常简单，营养又美味。
三：甜食篇
很多女孩都抗拒不了甜食的诱惑，即使是饭后吃几粒糖果，所含的热量都足以抵得上一顿晚餐。如果你实在很爱吃甜食，那么还是控制一下摄入量吧，或者选择一些低卡路里的食品，也可以避免长胖。
生和堂龟苓膏是从贵价、甘草、茯苓等天然的原料中提炼而来，颜色纯黑亮泽，口感Q软弹滑，而且带着淡淡的甜以及天然的草本香气，吃起来非常美味哦～而且这款配备了蜂蜜和炼乳，觉得龟苓膏比较苦的小伙伴，加入蜂蜜牛奶后就能吃的超开心了，营养美味的同时还不用担心会长胖哦～
这款桂花糕选用纯天然材料制作而成，花香浓郁，品尝的到的天然美味。拥有浓浓的桂花香味，吃起来又糯又香，入口即化，给你带来全新的味蕾体验。
