如果非要说宝宝长高的关键期，其实没有一定的界限，因为每个宝宝的成长状况是不一样的。所以，家长要注意的是宝宝在成长中的一些变化，如果出现这几个信号，就说明宝宝的身体在发育，在长高，这个时候家长要注意给宝宝补充营养。
信号一：宝宝的衣物鞋子换得勤
宝爸宝妈发现宝宝的衣服、鞋子变小了，这就是宝宝发出的长高的一个信号。家长不要忽视，如果宝宝穿的鞋子总是小会严重阻碍宝宝的脚部发育，在这个阶段更是要注意宝宝的鞋子的尺码要合适，还要舒适透气。而衣物太紧了，会束缚宝宝的运动，影响宝宝的成长。
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信号二：宝宝的小腿疼
晚上睡觉的时候，宝宝的会说自己的小腿疼，其实这就是一个信号了。在排除外伤的情况下，因为宝宝在生长发育的过程中，发育过快，骨骼之间快速的生长，所以宝宝的小腿就会疼痛。出现这种情况，家长就要让宝宝尽早休息，睡前不要过于兴奋，白天可以带宝宝出去运动，给宝宝穿着要舒适。
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信号三：宝宝的饭量增加
宝宝突然吃得多，而且还饿得特别快，这说明身体需要的能量吸收的多。这个时候，家长叫注意给宝宝补充营养，保持营养均衡，多给宝宝吃些蛋白等食物，比如鸡蛋和瘦肉类，选择好吸收易消化的食物，不给宝宝肠胃造成负担。
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信号四：宝宝睡觉突然抽搐
在睡觉时，宝宝身体突然的抽搐，这是由于宝宝的大脑分泌了大量的生长激素，导致宝宝在睡觉时大脑仍处于活跃状态，这也是宝宝正在长高的一个表现。在日常饮食中，妈妈别忘了给宝宝补充钙元素，加强营养素的跟上。
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这些信号一旦出现，宝爸宝妈千万要在意，因为很容易就被忽略掉，家长一定要在生活中多留意宝宝的变化，不错过宝宝的任何一个长高的时机。
