很多新手妈妈第一次带宝宝，手忙脚乱，怕孩子冷了，又怕孩子饿了，宝宝唯一的表达方式就是哭，宝宝一哭妈妈就以为饿了，给宝宝喂食的过程中，又不知道如何控制宝宝的食量，喂少了，怕影响宝宝的身体发育，喂太饱了又怕伤到宝宝的脾胃，撑的难受，尤其时宝宝的器官发育和消化系统还未成熟，喂太饱了会伤着宝宝，影响健康。
以下四个小方法可以判断出宝宝是否吃太饱了。
1，哭闹不肯入睡
因为宝宝的消化系统还未成熟，消化力比较差，睡觉前如果给宝宝喂食过多，导致太饱，宝宝睡觉时会哭闹不止，因为宝宝喂食过量后直接躺下睡觉，造成不消化，导致出现胀气的现象，这时宝宝时非常难受的，妈妈们要主要控制食量，当宝宝胀气闹受，哭闹不止时，可给宝宝按摩，帮助宝宝排除胀气。
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2，会吐奶喷奶
当宝宝喝奶的时候经常出现吐奶的情况，妈妈们应该注意立刻停止喂奶，证明宝宝喝了足够多的奶水，已经吃不进去了，再进食的话会对宝宝的消化系统造成严重的负担，宝宝不会用语言表达，但是身体会给我反应，宝宝如果吃饱了就会想要开始玩了，妈妈们就不要再强行喂食，也不用担心宝宝吃不饱，日常要时刻注意宝宝的行为动作迅速作出判断，呵护宝宝健康成长。
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3，喘气打嗝
宝宝吃得过多，食物超过了宝宝自身肠胃所能消化的极限，剩余的食物不能够被及时消化导致宝宝积食，造成肚子胀气，导致出现不间断打嗝，甚至在打嗝的时候出现吐奶，这些现象都是喂食过多引起。
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4，大小便次数增多
新生儿因为消化系统不成熟，基本都是吃完就排便，有时候一天排便次数达到5,6次，随着宝宝月龄的增长，次数会随之减少，如果给宝宝喂食太多，会造成消化不良，宝宝肠胃功能没有那么成熟，就会造成堆积无法排便，妈妈们要细心观察，宝宝的排便次数变化，注意喂食不要过量。
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有研究表面，宝宝长期吃太饱会影响大脑发育，婴儿期全身器官处于一个幼稚，娇嫩阶段，它们的活动能力有限，进食过多会加重器官的负担，大脑中主管胃肠消化的区域兴奋时间过多，会引起语言，思维，记忆，想象等大闹智能区域的抑制，大脑智力发育会受到影响。妈妈们要重视这个问题。
