天气愈发寒冷，宝贝的冬季保暖，就是最重要功课了。在冬季，宝宝的新陈代谢变缓，以尽可能地保存体力，同时也降低了机体抵抗疾病的能力。宝贝体质较弱，面临着种种考验，疾病也因此乘虚而入，为此，做好冬季宝贝健康保健显得尤为重要。你知道宝贝身体的哪个部位最怕冷吗？这些部位要捂好哦，稍不注意就容易感冒。
1、肚子
为什么说肚子最怕冷，在中医里，肚子是脾胃之所，因为保持肚子就相当于保护孩子的脾胃。宝宝的小肚子鼓鼓，裤子容易往下滑；睡前容易踢开被子；而在爬行，父母抱，做游戏等过程中，孩子的上衣可能被撩上至胸腹部。小肚子受凉，会发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，所以妈妈们要做好宝宝的肚子的保暖工作。
》提示：为了不让腹部受凉，可以在白天穿上小肚围；夜里给宝宝穿上睡袋，保证可以一定程度遮挡环境中的冷空气 ↓↓
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2、头顶
中医说头部是手足三阳经会聚的地方，而现代医学也认为，头部是大脑神经中枢的所在地，每天需要消耗大量的能量。且因为头部皮肤薄、血管粗，再加上小宝宝头发稀少的缘故，热量散发的特别大。
头部的保暖与人体热平衡关系非常密切，若不好好保护头部，热量会很快从头部散发出去。可想而知，孩子就很容易感冒了。
》宝宝的婴儿床不要太靠近窗子，防止室外的冷空气透过窗子缝，直吹宝宝。晚上睡觉时应关好门窗，远离风口。出门时，一定要给小宝宝戴上个小帽子。
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3、背部
保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。 后背的保暖很重要，人体的背部拥有很多经络和穴位，寒冷刺激后会使人致病。 “适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
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4、小脚丫
“冻头捂脚”这句话是非常有道理的，脚离心脏最远，对冷热刺激敏感耐受力较差。宝宝双脚如果保暖不够，会让双脚上的血管收缩，导致血液回流心脏能力减弱。从而导致全身的血液循环不畅，让各种病毒、病菌趁虚而入，引起宝宝身体疾病。
》提示： 宝宝容易手凉、脚凉，可以给宝宝小手小脚多做抚触，增加手脚部的血液循环。
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【冬季感冒一定是冻着了吗？】
冬季室内外温差大，宝贝抵抗力弱，所以易于感受风寒而感冒，也就是我们常说的着凉感冒。所以有的妈咪心疼宝贝，总怕宝贝受凉，一定要裹得厚厚实实的才安心，结果却适得其反，宝贝反而生病了。宝贝没有冻着怎么还生病了呢？其实即使在冬季，宝贝感冒也不一定都是着凉引起的。临床上常见的感冒诱因除了着凉，还有吃得太饱或是穿得过多。
● 吃得太饱
宝贝进食过多，容易引起积食，食积化热，蕴于肺胃，可使肺胃热盛，肺的宣发肃降功能失常，从而出现感冒症状。
尤其是加辅食之后，餐上别让宝宝吃太多，吃点容易消化的粥或面条最好。
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● 穿得过多
宝贝穿得太多，可使肌表郁热，腠理开泄，寒邪易于入侵，影响肺的宣发肃降功能，从而感冒发病。
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