在冬天的每一个夜晚，宝妈们总是睡不踏实，害怕孩子因为蹬被子而着凉感冒。在北方还好，家里暖气充足，而在南方没有暖气的房间里，一蹬被子，换来的就是流鼻涕，感冒。那么为了宝贝睡觉不着凉，宝妈们应该做些什么呢？
1、不给宝贝穿厚衣服睡觉
如果在睡觉的时候，还给宝贝穿着厚重的衣服，不仅会束缚孩子，还会给宝贝带来压迫的感觉。厚重的衣服，让宝贝得不到放松，睡眠非常浅。同时，厚重的衣服，不利于宝贝身体热量的散发，睡着睡着宝贝就会觉得很热，这样也就导致了宝贝会频繁的蹬掉被子。
【推荐理由：这款儿童睡衣套装排汗透气，能够保持身体干爽。衣服的肚子部位，采用双层面料设计，贴心宝贝宝贝的小肚子，避免受凉。】
因此想要宝贝睡得更好，可以给宝贝穿上轻薄保暖的睡衣，这样对身体没有任何束缚，也能吸收宝贝身体的热量，从而散发出去，让宝贝的身体保持干爽。
2、不给宝贝盖过厚的被子
俗话说，有一种冷叫妈妈觉得你冷。在冬天的时候，有的家长害怕宝贝冻着，就拿出厚厚的被子给孩子盖上，有的父母甚至会给孩子盖上两层被子。但是试想一下，孩子被压在厚厚的被子下面，怎么能够有舒适的睡眠呢？厚重的被子，让宝贝感觉身上压着一块大砖，很难进入深度睡眠，同时太过厚重的被子，让身体的各项机能也得不到休息。
【推荐理由：这款儿童被子采用3M高效暖绒，给宝贝更加舒适的睡眠。3M高效暖绒可以使纤维间留存的空气更多，因此可以留下更多的热量。】
想要宝贝睡得好，睡的香，不踹被子。那么只需给宝贝盖上一床单独的柔软被子。现在为了更好的让宝贝拥有深睡眠，已经出现了很多儿童专用的被子了，所以，宝妈们不要在给宝贝的身体增添额外的压力了。
3、穿着袜子睡觉
很多宝贝在冬天的时候，会手脚冷冰，这样让宝贝在入睡时非常不舒服，所以父母就会给他穿上袜子。但其实这种做法，会束缚宝贝的脚部血脉循环，影响宝贝的足弓部发展。足部对于外界的温度变化非常敏感，所以脚部较冷是身体的正常情况。
【推荐理由：这款儿童被子采用轻柔磨毛面料，直接接触宝贝生体没有扎刺的感觉，非常细腻。被子的可爱印染图案，让宝贝更容易被它吸引。】
想要宝贝睡时脚部暖暖的，可以先用热水袋暖被子，当脚伸进去的时候，能够感受非常温暖。过一会之后，脚部就会随着被子的温度而变得暖和起来。
4、开整晚的空调
在南方没有暖气的情况下，害怕孩子冻着的父母会开空调。想要宝贝睡得舒服，开空调也可以，但是切记温度不要太高。整夜的开着空调会让室内变得非常干燥，孩子容易口舌干燥，有些体质较差的宝贝还会流鼻血。
【推荐理由：这款桑蚕丝被芯选用长丝通过均匀拉扯，层层铺叠成网，蓬松度更高，保暖性更好。同等体积的被子中，蚕丝纤维可储存更多的静止空气，保暖性更好。】
如果想要宝贝在暖和的环境中，可以在房间放上一个加湿器。除此之外，也可以先开着空调，然后等着室内暖和了，在关掉。这样能够防止宝贝因为室内室外温度变化过大，而引起不适诱发感冒。
【推荐理由：这款婴幼儿加湿器采用超声波技术将水震动为细小分子以雾气排除，普通自来水便能使用。当水箱没有水时会自动关机，即节约用电，更重要的是避免起火的风险。】
如果是非常好动的宝贝，或者年纪较小的宝贝，可以给他准备上一个睡袋。这样既能让宝贝睡着温暖，又不会有踢被子的烦恼。
