都说一个女人对自己的了解完全展现在了她如何给自己挑选内衣上了，而你此时扪心自问一下“我足够了解自己么？”。
如果此时你能够张嘴说出自己的胸围和罩杯并且还一脸傲娇的表情，那么我再问你，你知道你的胸部是什么类型的么？你知道的你胸部存在的问题么？你知道什么样的Bra才能够完美的弥补你胸部的问题么？以上如果你并不能迅速且正确的回答上来，那么你对自己还不够了解。
关于选择Bra这件事，属于一个老生常谈的“大事情”了，说的多了反倒大家都不太注意了，信心满满的以为只要选对了罩杯和size就万事大吉了，其实你还差的远呢。
其实，限定我们乳房属性的不单单只有胸围和罩杯，即使是相同罩杯相同胸围的女性也十分可能会出现不同的乳房类型，不同的乳房类型选择的罩杯当然也会有很大的差别。
**外扩原因：
胸部外扩应该是比较普遍的一种胸部问题类型，比较常见的胸部外扩都集中在胸部丰满的妹子身上，当然也有一小撮平胸的妹子也有胸部外扩的问题。胸部外扩问题大概源自两个原因，首先是先天因素，遗传基因是会影响胸部形状的。
另外一方面就是日常的胸部保养习惯，一般外扩胸型的形成往往是日常不喜欢穿内衣，或是内衣尺寸类型不对，导致胸部无法聚拢引起的，如果这些习惯不改变的话，是会一直加剧胸部外扩的问题的。
**选择类型：选择集中胸部类型的Bra，3/4罩杯最佳。
针对外扩胸形我们要做的一定是人为的将胸部向内收，所以集中型的Bra是最适合这类女生的，但注意集中型不等于聚拢型，我们日常说的聚拢型的内衣是为小胸姑娘准备的，往往内部带有软海绵，将胸部向中间聚拢。集中型的内衣是柔和的将胸部外翻问题调整到正常的方向。
另外，胸部外扩的姑娘尽可能选择3/4的罩杯，笼罩面积较大可以更好的给胸部找到向内集中的支撑点，而对于丰满但胸部有些外扩的妹子来说，裸露出1/4胸部会让你看起来更加的性感，所以对于这个类型的姑娘而言，3/4罩杯是最好的选择。
双肩带的设计，一个居中的常规肩带搭配一个背部蕾丝设计的内收肩带，双方力量能够将我们外扩的胸部向上向内提拉，做到收型和集中的效果。另外3/4的罩杯，设计成前内扣的形式，更将整个乳房向内收紧了一些。
对于胸部外扩但却丰满的妹子而言，这种三角形向上提拉的文胸设计是最合适不过的了，首先从材质来看，轻柔透气的罩杯就足以，不需要多余加厚垫之类的，3/4罩杯在两侧半包裹并向内侧收紧，起到防止外扩的作用
**下垂原因：
比起胸部外扩，胸下垂姑娘一般都是胸上有料的姑娘，没有抵抗得了地心引力的诱惑而下垂了，所以对于这类姑娘，不要自卑，至少你是性感的大胸妹纸啊。胸部下垂主要出现在大胸或是哺乳期后的女性身上，由于乳房部位肌肉松弛，导致下垂，而且会随着年龄增长越加严重。
**选择类型：选择稍大一码的内衣，以全罩杯优先。
秉承着“下垂无小胸”的原则，我们为了能够罩住整个胸部并往上提拉可以适当选择稍大一个size的内衣，稍大的内衣会有足够的空间将下垂的双乳承托起来，而相反的如果我们依旧按照日常的尺寸去选择Bra的话，下垂的胸部会带着Bra一起肆无忌惮的屈服于地心引力。
另外，除了在size上需要动点小心机以外，罩杯的选择也要尽可能以全罩杯的为主，全罩杯的设计对于胸部提拉的承托力要强很多，提升的同时还起到塑形的作用。另一方面，下垂胸的姑娘在选择内衣的时候可以适当选择隐形钢圈的款式，对于固定胸部效果更好。
想要对内衣的提拉力提出要求，那么内衣的整体结构都要跟得上才可以，为了尽可能减少提拉带给背部的压力，宽肩带成为下垂胸内衣的一个搭配CP，挺胸的同时也让腰背笔直。
大胸妹子最好的一点就是可以任性的选择轻薄透气的文胸类型，不需要使用加厚垫来进行提升，蕾丝薄款的Bra能够最大程度的在舒适度上满足姑娘们。这款文胸下侧带有收脂设计，能够将下垂的胸部向内收，搭配上全罩杯设计，提胸效果明显。
**平胸原因：
小胸的妹子上辈子都是折翼的天使，除了纯天然的遗传因素以外，青春发育期的很多不在意的小细节都会导致姑娘们的平胸问题。首先，不穿内衣或是发育期很晚才开始穿内衣的姑娘一般胸都比较小，没有束缚的胸部会自由发挥，最终导致胸型不聚拢、平胸。
除了不穿内衣，选择太小的内衣也会引起小胸问题，穿太小的内衣会对我们的胸部进行挤压，过大压力会导致胸部的血液循环不畅，不仅会影响胸部的发育还会引发一些乳房疾病。
**选择类型：选择稍大一码的内衣，罩杯具有定型功能最佳。
很多小胸的妹子会选择很小的Bra，企图通过挤压而让胸部看起来更丰满，事实上，比起小码的内衣，稍大一些的内衣会更适合这种妹子。稍稍宽松的内衣可以给我们乳房一个比较舒适的“活动空间”，让其能够自由的“呼吸”，创造一个自由空间，让胸部还有增长的空间。
Bra稍微宽松一点的同时，对于内衣的选择小胸妹子需要更多的功能性支持，像是如今比较流行的起到定型作用的内衣或是带有按摩效果的等等，能够提胸部丰满度的同时，也给胸部足够舒适的空间，促进胸部的增长。
内衣设计师对小胸的妹子是爱护的，大多数小码的Bra外观都好看的不行，也许是因为本身罩杯不会太大的原因，有更多的空间进行设计和装饰。对于小胸妹来说，除了上面我们提到的几点以外，带有立体小花边设计的Bra能够在视觉上拓宽胸部的面积，高颜值又有好技能。
当然，如果是一件足够简约的内衣，对于小胸妹子来说，内衣的功能性就显得重要多了，首先平胸的姑娘一定不能选择全罩杯的Bra，被发现杯下面空荡荡的是很尴尬的，3/4罩杯是最好的，这款内衣设计为下厚上薄，可以把我们的胸部直接向上提，并在裸露的1/4位置展现丰满感。
**说给大胸妹：
大胸的原因朵姐就真的不给大家解释了，多半是天生丽质要么就是后天努力。但对于所有大胸的妹子，朵姐一定要提醒大家的是，胸部丰满固然性感，但同时也会因为胸部体积大而出现各种各样的胸型问题，像我们前面说的外扩、下垂、不对称等等都更多的出现在大胸妹子之间。所以对于这部分姑娘而言， 穿内衣更加重要！
很多大胸的妹子不太喜欢穿Bra，特别是夏天喜欢裙子直接贴个乳贴就出门了，实际上，内衣除了能够帮我们的胸部塑形以外，也是对我们胸部的一种保护和护理。长时间不穿内衣，没有两个罩杯的束缚，胸部容易“自由发挥”，也就更容易出现各种各样的胸型问题。
**选择类型：轻薄、舒适的款式，蕾丝或是丝绸材质都是最好的选择。
单纯胸部丰满的姑娘在选择Bra的时候几乎不需要考虑太多功能性方面的问题，主要看看内衣的外观和舒适度就可以了。首先从外观上来看，大胸的Bra一定不会有小胸内衣那么多少女心的设计，但在颜色上供我们选择的还是比较多的。大胸妹子想要避免丰满带来的的俗套，白色和黑色这种最基础的颜色是最好的选择。
考虑过颜色之后，大胸妹子对于Bra的材质也是有选择权的，首先带有加厚内衬和钢圈的款式是不适合大胸妹子的，你们需要的内衣应该是超级轻薄，没什么框架感的，只要起到基础包裹和保护双乳的功能即可。所有柔软轻薄的材质中，以蕾丝、丝绸为最佳。
大胸妹子想要玩点儿性感实在是再容易不过了，半透视的蕾丝Bra就是性感的代名词。丰胸妹子不需要太厚实的罩杯，超薄的设计会让胸部自由呼吸，也更加舒适。
除了轻薄的蕾丝，柔和细腻的真丝材质也是大胸妹子选择文胸的一种可能。NEIWAI这款三角形的文胸是最适合丰满胸部的姑娘的，三角形恰好能够将胸部承托起来，并且带有一种向上提拉的力量，无限延长整个胸线，性感和纤细同时打造。
