1.不要站着穿
很多女生在穿内衣的时候，都是站着的，其实长期这样穿容易溜肩。所以在穿内衣时应该先将手穿过肩带，让肩带挂在肩上，上半身向前倾斜45度。这样才能更贴合。
2.穿完调整肩带
一般来说，肩带应该在距离下方约3厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方，也是能让自己觉得最舒服的位置。
3.活动调整最后检查
活动活动肩膀、抬手手臂，看看内衣会不会移动？肩带会不会掉落？肩带是否呈水平状？如果都没有问题。
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