小宝宝的消化功能尚不完善，容易出现腹胀及便秘的现象。新生宝宝可能出现四五天都不排便的情况，称为“攒肚”，但宝宝要是出现排便困难、大便干燥，那就是便秘了。
宝宝便秘让很多爸爸妈妈头痛不已，但也不用着急，办法总是比问题多的，只要细心喂养，科学护理，宝宝的康复就指日可待了。
一、宝宝便秘的表现如果出现下面几种情况，宝宝八成就是便秘了：
1.宝宝排便量减少，而且便便非常干燥；
2.便便难以排出，而且排便时有痛感，引起宝宝哭闹；
3.宝宝的腹部出现胀满、疼痛状况；
4.宝宝食欲减退，吃啥也不感兴趣。
二、宝宝易便秘的原因引起宝宝便秘的原因非常多，主要是以下几种：
1.对配方奶上火。配方奶在消化过程中形成钙皂，如果没有特定成分辅助促进消化，就容易导致便秘。
2.对牛奶蛋白过敏或不耐受的宝宝，也会出现便秘。
3.牛奶冲得过浓，蛋白质摄入超量，也会导致便秘。
4.进食过少，或者没有养成规律的排便习惯，便便积压久了也会干燥。
5.肠道菌群失调，没有充足的益生菌分解食物残渣产生充足水分，导致大便干燥。
6.不吃或少吃蔬菜等含纤维素较多的食物，也容易引起便秘。
三、宝宝便秘的应对方法
1.选择亲和人体易吸收的奶粉母乳中的主要酪蛋白形式是A2 β-酪蛋白，如果是含有A2 β-酪蛋白的配方奶，就更加容易吸收，不易发生便秘。
澳洲进口的A2配方奶粉就是一款天然含有A2β-酪蛋白的奶粉。A2β-酪蛋白是非常稀有的酪蛋白，仅30%的奶牛才能产出含有A2β-酪蛋白的牛奶。A2配方奶粉中含有的A2β-酪蛋白，能够促进关键营养素脂质和钙的消化吸收，有效降低便秘风险，让小肚子舒舒服服。
2.对牛奶蛋白过敏或不耐受的宝宝，应选用水解蛋白奶粉
这类宝宝的体质比较特殊，爸爸妈妈一定要先咨询儿科医生，再决定是否要选择水解蛋白奶粉。
3.及时补充水分
爸爸妈妈要让宝宝养成定时喝水的习惯，宝宝新陈代谢快，体内水分易散失，一定要及时补充水份，防止上火。最好在宝宝口渴之前就要给他们补充水分。
有些宝宝不爱喝水，爸爸妈妈可以准备一个造型可爱的水杯，宝宝喜欢杯子，就会爱用杯子喝水啦。这款儿童水杯的设计非常好看，萌萌的小动物水杯绝对会成为宝宝专宠。食品级硅胶吸管安全耐咬，防漏工艺，倒置不漏水。手柄曲线圆滑易握，不容易滑脱。
4.多吃蔬菜水果
蔬菜水果也是降火的好办法，丰富的植物纤维能够促进肠道蠕动，让宝宝排便更顺畅。不妨给宝宝准备丰盛的蔬菜水果大餐降火吧！不过，像荔枝、桂圆这些比较大热的水果，宝宝就尽量少吃。
如果宝宝不爱直接吃蔬菜或者水果，爸妈可以借助料理机制作成各种丰富的美食给宝宝哦！这款小熊辅食机，体积小巧不占空间，0.6L容量适合做宝宝的小份辅食。下压式开关方便单手使力；双杯双刀，生熟荤素分开，更加卫生和便利。
5. 按摩小肚子
每天抽时间轻轻按摩宝宝的腹部，特别是左下腹。且按摩的手法要由上而下轻轻按摩，在按摩前一定要把双手搓热，防止宝宝受寒。双手最好要涂抹专用的按摩油辅助按摩，减少摩擦。
康婴健婴儿橄榄油专为宝宝设计，成分天然不易致敏。含有葡萄籽油、油橄榄果油、蜂蜜等天然配方，除了避免按摩时擦伤宝宝娇嫩的皮肤，还能滋润保湿，为宝宝皮肤构筑健康屏障。
6. 局部刺激通便
如果宝宝想便便却拉不出来，妈妈可以用开塞露5-10毫升注入肛门，并用双手合紧宝宝的屁屁片刻，防止药液流出，直肠受到刺激后即可排便。但要注意，此方法不能常用，否则宝宝将难以养成自主排便的习惯。 及时用婴儿专用的湿纸巾将屁屁擦净，必要时用温水再清洗一次。
7.帮助宝宝定时排便
有的宝宝因为排便不规律，粪便在大肠积留太久，其中水分被肠道重吸收，就容易干燥而难以排出，所以帮宝宝养成规律排便的习惯是很有必要的。每天固定一段时间（最好是在进食后），让宝宝背靠着自己的身体，双手握住宝宝的小腿，让他保持“蹲”的姿势，尝试引导宝宝排便，也就是俗称的“把便”。但要注意，把便时间不可太长，如果宝宝已经挣扎哭闹，就不应强迫他排便。
其实宝宝便秘不难应对，平时做好调理，从源头上预防便秘；在发生便秘后做好护理，减轻宝宝的排便痛苦，宝宝就能免受嗯嗯难受的困扰了~
