岁月真的很残忍，特别是对于爱美的女人来说，花了不少的精力和金钱与岁月作抗争，但效果还是不理想。外在的涂涂抹抹，还不如”食养“，坚持吃一些具有美容养颜功效的食物，让你轻松就能吃出好气色哦！
1、超细三七粉，内服养血
说到三七粉，想必小伙伴都还比较陌生吧？它是一种非常名贵的中药材，养生价值非常高，调节三高、美容养颜它都能做到，性温，味略苦，用来泡水喝或是用来做三七面膜都是可以的哟！可以说是老少皆宜的营养食物。
市面上三七粉实在是太多了，但对于小白来说，根本就不知道怎么选购，这时候不妨试试云三七超细三七粉吧！其品质极其精纯，精选来自云南文山的春三七主根，采用低温气流打成粉，有效成分含量高，活性也未被破坏，还你最真实的好气色。
2、细腻三七粉，清除血液垃圾
有时候咱们的气色不好，很大的原因就是血液垃圾得不到及时清除，而三七粉就有清除血液垃圾和身体淤堵的作用，从而达到调理气色、淡斑的效果。而且三七粉的粉质比较细腻，易被身体所吸收哦！
云三七超细粉的粉质非常细腻，毫无杂质，精确过筛200目，六步净制工艺清洗，十万级无尘车间，无论是环境还是工艺，都成就了云三七三七粉的精纯品质。外敷内服，吸收毫无负担。对女性的美容养颜与健康调理都起到了很好的效果。
3、香甜阿胶糕，美味与美颜并存
阿胶糕，这个东西对女人们来说，简直太熟悉不过了吧？大家都知道阿胶糕具有很好的补气血功效，采用驴皮、红枣、核桃等营养食材制造而成，不仅营养价值高，而且香甜软糯的口感更是赢得了不少女性朋友的喜爱。
这是南京同仁堂阿胶糕，其主要原料为东阿原产阿胶和燕窝，采用细胞破壁浓缩熬制而成，这样可保留每一种食材的营养不流失，小小的一块便富含胶原蛋白，让你吃出娇美容颜，吃出好气色与Q弹肌肤。
桃花姬阿胶糕源自元代经典配方，融合现代先进工艺熬制而成，所采用的驴皮为原生态驴皮，从源头上确保原料品质，更是采用东阿优质地下水，使得制作出的阿胶更纯正，营养更易被身体吸收。还添加又黑芝麻、绍兴黄酒、核桃等食材，增添应用与香甜口感。
很多妹纸花大把大把的钱在护肤品上，但皮肤并未得到很好的改善，这时候就应该把心思花在吃上面哦！由内而外进行滋补，让你以后出门不用化妆，也能拥有面若桃花般的好气色。
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