在竞争激烈的职场上,每个人都承受一定的压力,如果压力过于强大,会导致个人的精神处于紧绷状态,长期下去会引发身体出现不适感,最明显症状的就是失眠。
当出现失眠问题时,由于夜间没有得到充分的休息,白天上班的时候,没有足够的精力去解决各种问题,间接的降低了工作效率,同时对身体也有伤害,所以上班族需要重视睡眠问题。接着,推荐几款家居好物,帮你缓解失眠症状。
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睡衣亲肤舒适
上床睡觉需要换上舒适的睡衣,如果睡衣的面料不够柔软,接触肌肤时会有不适感,同时较差的透气性,也会从影响舒适感。所以认准纯棉的面料,才是上班族失眠人群的最佳选择。
来自德国的舒雅家居睡衣,采用优质莫代尔棉面料,拥有柔软顺滑的触感,其吸水性和透气性良好,穿上后亲肤舒适。根据人体工学设计的专业剪裁,结合锁边工艺处理,缝合细腻不跑线,接触肌肤时不会有膈应感,清新淡雅的颜色,宽松舒适的版型,穿上后轻松开启休闲家居模式。
这款家居服的上衣为经典的条纹设计,搭配抽绳宽松束脚裤,演绎浓郁的休闲味道,适合日常和睡觉时穿着。套装采用纯棉面料,经过环保染色工艺处理,不仅质地柔软和透气吸汗,还不会有化学成分残留,既亲肤舒适又呵护健康。
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眼罩热敷缓压
蒸汽眼罩已经成为家居的好帮手,对于工作压力大而难以入眠的上班族来说,它更是不可缺少,在通过热敷的过程中,既能活血淡化黑眼圈,又能缓解紧张的神经,带有遮光效果的眼罩,戴着睡觉有助安眠。
这款蒸汽眼罩外部设计可爱有趣,迎合了年轻人的审美心理,它含有枸杞和森林香蒸两种款式,可以根据需求搭配使用,内置专利薄片型发热层,在使用时不仅温度稳定还蒸汽充沛。接触眼睛的部分,采用日本进口棉柔无纺布,戴上后十分舒适。
能够反复使用的遮光眼罩,采用苹果Magsafe磁吸设计,实现更高效安全的发热连接,配有智能定时开关,根据不同场合自由设定。眼罩的内部为韩国进口发热材料,不仅经久耐用还具有较高的安全系数,无需拆卸发热元件就能直接水洗。
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香薰促进安眠
正处于失眠状态的人群,会出现焦虑的现象,可以借助香薰来安抚情绪,在夜间准备睡觉的时候,点上香薰蜡烛或者打开香薰灯,不一会儿就能闻到清新淡雅的香味,通过嗅觉传达到大脑神经,赶走烦躁和不安。
香薰蜡烛不仅能促进安眠还能点缀家居,展现个人的精致生活品味,幸运的钟罩香薰蜡烛,从外形上就很讨人喜欢,拥有两种不同的颜色,绿色底的香氛蜡烛,前调为橙子、柠檬和樟脑,香味清新自然,中调为熏衣草、紫罗兰和玫瑰,瞬间舒缓情绪。
在干燥的秋冬季,可以选择带有加湿功能的香薰灯,甜美的花苞造型,从视觉上就觉得很温馨,其灯光温暖不刺眼,运作时安静无噪音,睡觉时使用不会影响睡眠,三档位雾量设计,满足不同的香薰需求。
有了这些家居好物,轻松缓解工作压力,助你夜间快速入睡,安眠一整夜。