每天回家洗个澡，真是再舒服不过了，相信这是很多人的感受。但是也会有一些人对洗澡存在着不好的体验，比如洗完澡后感觉皮肤不好了，又干又痒，洗的时候还感觉到心跳加快，呼吸不畅，不得不匆匆出来。
为什么有人洗完澡后感觉消除了一天的疲劳，皮肤也变好了，而有些人则感觉不对呢？其实洗澡虽然简单，但是其中却有一些小误区。如果避开了误区洗了个正确的澡，当然也就达到舒服解乏的效果；但如果正中误区，也许洗澡就变成了不舒服的体验呢！
所以今天，我们来聊聊，洗澡时都要注意哪些小误区，千万不要入坑，避开这些误区，洗个正确的热水澡，才能达到解乏又舒服的目的哦！
误区一：用太多沐浴露香皂
女生洗澡时喜欢泡沫环绕、香氛浓郁的感觉，每次洗澡都爱使用大量的沐浴露，其实大部分的沐浴露和香皂都是碱性制剂，虽然能有效去除油脂和灰尘，但也容易让皮肤更加干燥紧绷，换季时还会引发瘙痒和皮炎。
其实无论是沐浴露还是香皂，作为洗澡时最重要的清洁助手，使用也是有一定讲究的，选好自己合适的很重要，比如不同肤质适宜选择不同的沐浴露和香皂：
1、干性皮肤适宜使用沐浴露，因为干性皮肤缺水，自然是用润肤型沐浴露，补水保湿效果比较好。
2、中性皮肤的肤质介于前后两者之间，需根据自己的实际情况取折中办法，更有针对性地挑选最适合自己的香皂和沐浴露。
3、油性皮肤相对麻烦一些，皮肤表层的灰尘杂质较多不易清洗不必说，保湿控油也是个大问题。我的建议是先用较温和的香皂清洗一遍，再用沐浴露洗一遍。洗完擦干既清爽又舒坦。
选择好适合自己的沐浴露或香皂，然后使用适宜的量和顺序，这样才能达到清洁皮肤又保护皮肤的效果哦！
与普通的动物皂基香皂不同，这款六神香皂系列选用的是更清新自然又安全的植物皂基精华，效果更温和无刺激，而且还可以根据个人喜欢的香味以及想要达到的效果满足全家需要。
金盏菊香型的除菌香皂中含冰片，蛇胆提取物，人工麝香，能够有效除去残留在身上的细菌；另一款百合香型的除菌香皂，内含白百合茎鳞提取物，能够很好的消灭细菌；芦荟味道的滋润香皂中的库拉索芦荟提取物能够使洗后的肌肤更加滋润；绿茶甘草香型的清凉香皂内含的茶叶提取物和薄荷醇让你在沐浴时感受到无比清凉。
用这款香皂来洗澡，洗时能感受到丰富的泡沫且容易冲洗，沐浴后皮肤舒爽不紧绷，还有芬芳怡人的清新香味。当然了，这款香皂除了沐浴洗澡外，平时用来洗手、洗脸都很不错哦！
有些人可能觉得用香皂洗澡有点麻烦而且皮肤不太合适，那么滋润保湿的沐浴露可说是大众所爱了，无论你是哪种肤质，它都可以安心使用。
这款六神清新滋润沐浴露可说是大众情人了，它在沐浴露中添加了保湿锁水最佳的库拉索芦荟精华，能够帮助你保持肌肤含水量，缓解季节性干燥粗糙。自然清雅花香调，让你沐浴时仿佛沉浸花海般感受，洗后身上还能保持味道自然清新。沐浴露的细腻绵密泡泡，不仅能更好的带走污垢，减少对肌肤的摩擦，而且泡沫很好冲洗，让你洗后滋润舒缓。
误区二：水温过高或过低
洗澡时应注意选择合适的水温，夏天不能贪凉用冷水冲澡，秋冬最合适人体洗澡的水温应不超过49℃，而婴幼儿洗澡水温则应更低，水温维持在38-40℃即可。要想保持合适的水温，拥有一款性能稳定的热水器很重要！
一天工作结束回到家总想美美地洗个澡后赶紧睡觉，然而到家后还得等着热水器加热完成，实在是太麻烦了。如今，有了创新WiFi远程智控热水器，到家前就可以通过远程操控或预约时间给热水器即时加热，到家热水就准备好了。而且用水力排垢法，活水更加健康，为你家开启生活新净界，使你优享品质健康生活！
误区三：搓洗太用力
很多人洗澡酷爱搓泥，不把浑身搓个通红、搓掉大把“泥”，总觉得没洗干净！但是，搓得太干净，未必是件好事。身上的“泥”就是皮肤表面的角质层，主要成分是皮屑、油脂、汗和灰尘等，是一种皮肤正常的新陈代谢。洗澡时适当地搓洗即可，如果过度搓泥，会损伤皮肤的保护层，容易导致皮肤敏感，导致抵抗力下降。
洗澡时，可以用毛巾或是沐浴球温柔的搓一下就好了，皮肤还是温柔对待比较好哦！
这款浴球采用240网目，细腻柔软更亲肤，气泡更加丰富；环保PE材质，不含荧光剂增光剂，不伤肌肤环保更健康；韩系清新的浴花，给沐浴带来清爽感受，为沐浴添一丝乐趣！
误区四：淋浴水洗脸
不少人都喜欢洗澡时顺便洗头洗脸，淋浴时的水温清洁面部皮肤，最好使用30度左右的温水，水温过高易刺激皮肤，长期用过热的水洗脸，皮肤容易变得干痒、脆弱。
据科学家研究，家庭的淋浴莲蓬头内含有大量的细菌，而且极难清洁去除，莲蓬头使用的频率低，更容易滋生细菌，对于敏感的面部肌肤来说，用淋浴水洗脸，感染细菌的风险更大。所以洗澡时，最好不要一起洗脸，洗完澡再单独洗脸哦！
误区五：洗澡时间太长
洗澡是一种愉悦身心、放松减压的方式，但也需要控制好时间，千万不要关上门泡上一两个小时的澡。不仅伤身，还有可能导致缺氧引发休克，每次洗澡，淋浴时间10-15分钟即可，泡澡时间不宜超过20分钟。洗澡时间过长，容易胸闷气短、呼吸困难，尤其是有高血压、心脏病的人，更需缩短洗澡时间。
误区六：生理期盆浴
女性生理期或是孕妇坐月子期间，科学的角度上来讲，都是可以洗澡的。但需注意的是，生理期和月子期间，身体较弱，更容易感染细菌，可能引起盆腔炎，不宜进行盆浴，建议淋浴洗澡。另外，还需要注意保暖，洗完澡后立刻擦干身体头发，避免伤风感冒。
洗澡是一件令人愉悦的事，但是如果因为洗澡不当而造成其他后果和困扰的话，往往就得不偿失了呢，所以尽量避免上面说的这些洗澡小误区，这样有助于你真正感受一场舒适的洗澡之旅呢！
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