现在，很多人都在闲暇之余做一做瑜伽，舒展一下身体，放松心情。我们在做瑜伽时可以将身体彻底打开，使肌肉得到伸展，促进血液循环。还可以缓解我们心情上的疲劳，让我们保持愉悦的心情。
瑜伽的好处这么多，我们当然要经常做一做，一年一度的双十一又到了，对于爱运动的我们来说，又到了为我们的身体花点钱的时候了。
要说训练最重要的是什么，除了训练时要多加注意之外，训练前的准备工作也是不能忽视的，良好的开始是训练的一半，所以我们应该准备好训练时要穿的衣服和需要的装备，这样才能保证拥有愉快安全的训练。
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瑜伽文胸
女生在运动时都有一个共同的尴尬点，就是胸部会捂汗，因此很多妹纸都会感觉胸口潮湿难受，瑜伽是一个放松身心的运动，想要真正达到放松状态，运动文胸的重要性可想而知了，帮助舒展身体，也能让我们时刻保持干爽的身体状态。
这款薏凡特的文胸就很适合训练时穿戴，在做瑜伽时可以和我们的身体紧紧贴和在一起，不会松脱，背部的肩带是可调的，可以根据我们自身的情况去调节，不会出现勒紧的情况，在背部的别扣上换成了N扣，比我们平时用的金属排口更容易穿脱也会更舒服。一般做瑜伽时外穿就可以了，效果非常好。
同样是文胸，这一款也有自己的特色，它的防震效果真是没得说，就算做剧烈运动也不会出现晃动的现象。采用的是啫喱钢圈，不会给我们带来生硬感，反而很柔软还能有效的保护胸部，使胸部曲线优美，不会出现副乳，同时，它还对面料进行了升级，增强了透气性，不会出现堆汗的现象。
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瑜伽短袖
如果觉得外穿文胸不习惯的话，我们可以选择一件简单的训练短袖，这样既可以对身体进行遮挡，还能够保护我们的身体不会在训练中受伤，吸睛养眼的同时达到身心愉悦的状态。
这款训练短袖将袖子减到极短，并且做成了荷叶边的小飞袖形状，配上腰间的绑带，和领口的深v，看上去十分性感，非常适合爱美的好身材啦。做为瑜伽服，它的面料也是相当的透气吸汗，如果注重颜值的话，这件衣服就非常适合你啦。
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瑜伽裤
前面说了这么多上身搭配，那么再来 一条瑜伽裤，那就完美了，我们一定要选择适合自己的尺码和版型，否则，精心挑选的瑜伽裤反而成为自己训练时的负担。
像这款瑜伽裤，可以说适合绝大部分瑜伽爱好者穿，不挑人属于基础款。传统的紧身高腰设计，可以在视觉上优化线条，展现翘臀大长腿 ，还会起到收腹的效果。在功能上，凭借优质的面料，达到很好的排汗，透气效果，穿起来非常舒适，适合日常瑜伽训练，性价比超高。
总的来说，瑜伽对我们的好处是非常大的，如果你有练瑜伽的习惯，那一定要保持下去，如果刚开始，那也一定要坚持，正好趁着双十一，赶快把要买的东西get起来吧。
