当然如果选对了茶饮,对于女性来说才能让她变得更美。在这秋燥的节气里,各位精致的女孩们不妨可以通过喝茶好好滋润一下自己,同时还能慢慢的变成一个好看的小仙女哦!下面现编介绍几款能够美容的茶给各位哦!
1、想要Q弹肌肤要喝柠檬蜂蜜茶
柠檬中含有大量的维生素C,这种维生素能有帮助我们的皮肤保持弹性,同时还能帮助我们的肠胃清理垃圾,从而起到为身体排毒的效果呢!而蜂蜜具有多种不同的酶,能够滋润人体的皮肤和增白。
安岳黄柠檬
材料及泡法:准备好一个新鲜的柠檬,将其切片,去掉籽,加入蜂蜜,用温水冲泡几分钟。为了口感更好,可以加点冰糖。如果没有鲜柠檬,可以用干柠檬片。不过冲泡蜂蜜的时候不能用热水哦,不然会破坏它里面的营养。
百花牌蜂蜜
冲泡出来的味道酸酸甜甜的,很好入口,困的时候喝一杯很是提神。蜂蜜对于恢复精神、润肺、解酒都很有好处。每天喝一杯,帮助身体把毒素排走,慢慢的肌肤就会变得娇嫩啦!
2、祛痘要喝菊花绿豆茶
其实女性长痘痘很多时候都是因为肝脏排毒不顺畅,导致毒素都跑到脸上,加上平时不注意皮肤清洁从而导致长痘痘。长痘痘的时候应该注意护肤,不能食用过刺激的产品。同时要配合食疗来解决问题,要避免辛辣食品。平常泡一壶菊花绿豆茶来帮助祛痘也很不错的。
杭州胎菊花
材料及泡法:准备好绿豆,将它洗干净后煮烂制作成绿豆茶。将一颗小柠檬去皮去籽挤出汁水,放在一旁备用。往杯中放入几多菊花,加热水泡几分钟,再将准备好的绿豆茶和柠檬汁倒入菊花茶中,搅拌一下就可以了。
鲜享有机绿豆
按照个人口味可以选择要不要添加蜂蜜,加上蜂蜜味道更好,同时美容效果也会更好!绿豆和菊花都有一定的排毒效果,加上柠檬和蜂蜜这两种养颜食物搭配在一起制作成茶饮。常喝有助于修复脸部粗大的毛孔,避免毛孔堵塞。有一定的祛痘效果,同时还有一定的润肤和美白的效果哦!
3、祛斑要喝红枣枸杞菊花茶
泡过的红枣会把祛斑美容的营养成分散发都茶水里面,而且红枣还有补血的效果。吃红枣不仅能让皮肤变得白嫩,还可以有红润的气色。枸杞有养肝明目、补气血的功效,经常喝能够起到美容的效果。
新疆红枣
材料及泡法:将准备好的红枣的核挖出来,把果肉撕碎放入杯中。将准备好的枸杞和菊花倒去开水在盖上盖子,浸泡姐分钟就可以喝了。如果是口味偏甜的女生,可以试着加点冰糖,这样跑出来味道会有甜味,比较好入口。
宁夏枸杞子
这款红枣枸杞茶对于经血过多引起贫血的女性,能很好的改善因贫血导致的面色苍白和手脚冰冷的症状。同时味道清甜的,喝下去让人感觉很清爽。一周冲泡3-4次,对改善脸上的斑有很好的效果。但是因为红枣属于进补的食品,所以不太适合食用在经期服用,容易造成经血过多从而伤害身体哦!
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