但并没有呀，早早的就上床睡觉了，睡眠质量却是差的离奇。不知大家有没有想过换床垫呢？更换一款更合适的床垫，让睡眠质量得到提升。
【合适床垫怎么选】
▼厚度
床垫的厚度不是我们想当然的，要根据家里的床架结构来挑选合适厚度的床垫，床板高的架子就选偏厚一些的床垫，而床板低一些的就相反，这样的安排会让你在睡觉的时候有更舒服的体验。
▼软硬
人们都有一句话，“过犹不及”，所以在选择床垫软硬度的时候不要理所当然的认为床垫就是越软的越好，实际过软的床垫会让你在睡觉的时候有不良的姿势和习惯，比如腰椎间盘突出的一个原因就有床垫太软。所以选择床垫选合适软硬的就行，讲究一个度。
▼透气性
透气性就决定了晚上睡觉的舒适度，因为睡觉时候会有汗液分泌，如果床垫、枕头的透气性好一些，就会自动排解散除这种湿气，反之这种湿气会影响我们的健康，引起螨虫的滋生，让睡眠变得越来越差。
▼材质
如果想要对睡眠有所帮助的话，可以选择天然乳胶床垫，这天然乳胶被评价为大自然的睡眠礼物，对于人的睡眠是有一定的帮助的。
【床垫选这些】
小米8H床品推出了一款天然乳胶床垫M1，从它的名字我们就知道原材料是天然乳胶，良好的透气性能够满足你对卫生和睡眠舒适度的要求，而且上万个透气孔完全的挥发汗液和湿气，床垫中都流传着自由的空气，没有螨虫滋生，也没有细菌真菌。M1分为AB两面，软硬程度比较适中，可以翻面使用，让你的睡眠质量更好更舒适。
小米8H床品也推出了另外一款天然弹簧乳胶床垫M3，这款床垫的出彩性在于它的“弹簧”二字，一样的使用泰国天然橡胶材料，一样的舒适透气性，一样的除菌防螨性，不一样的是它设计的弹簧，经过大火千锤百炼，在独具匠心的工艺之中获得重生，弹簧采用了创新的独立袋装设计，翻身时候不会有空声音，让环境更安静。
【保养怎么做】
如果家里不是用的天然乳胶床垫，那睡了一定时间之后要记得做做彻底的除螨工作，不然螨虫会危害你的身体健康，还会让你没有安宁的睡眠。这款除螨仪就是专为床垫的准备的，超声波除螨，不会对人体和宠物造成危害，让你拥有更多干净生活。
天然植物的清洗剂也不能少，在闲暇时间就做做家里的清洁工作，把久睡不洗的被套床单洗一洗，把床垫用清洗剂擦一擦，让螨虫、灰尘、细菌在你的勤劳下无处可藏，让你的生活更加美好。
