我们都知道秋冬是十分干燥的季节，这个时候的皮肤油脂分泌渐渐不那么旺盛，肌肤水分也在渐渐流失，身体皮肤会出现各种各样的问题，这个时候就需要对身体肌肤进行小心护理，让皮肤的状态更加稳定。想知道身体护理如何进行，那就接着看下去吧！
1. 适当减少洗澡次数
在秋冬季节洗澡可是一件非常舒服的事情，尤其是穿了厚重的棉袄之后，有的人会每天都想洗澡。其实经常的洗澡会造成皮肤表层的水油缺失，引起皮肤干燥。所以，洗澡过勤也是可能会给皮肤带来“损伤“的，想要保护肌肤，就要减少洗澡次数。
2.及时涂抹身体乳
在洗完澡后是不是觉得身体肌肤的水分流失很快，从而变得紧绷绷的呢？想要锁住肌肤水分，就要及时涂抹身体乳，而且最好是在洗完澡后的3分钟内。并且在秋冬的时候不要选择清洁力很强的身体乳，因为清除了过多油脂，就不利于肌肤储存水分。皮肤只有得到充分的滋养，才可能光滑细嫩，所以秋冬季节更要勤快涂抹身体乳。
3.多补充微量元素
对于某些微量元素的缺乏，也是有导致皮肤干燥的可能。可以适量地补充些维生素A和维生素C，这些成分可以减少肌肤水分的流失，同时还能有效抗氧化，抵御紫外线，避免带走多余水分。
4.经常进行身体按摩
干燥的皮肤血液循环也比一般皮肤较慢，所以可以经常使用精油给皮肤做个按摩，促进血液循环，增强细胞的”活力“，这样你的肌肤看起来才会更有弹性，也可以避免皮肤干燥情况的发生。
这是一个来自阿道夫的沐浴套组，里面的沐浴露运用精油留香原理，即使洗完也会有香气残留。它的PH值呈弱酸性，所以非常温和，可以滋润舒缓肌肤。而身体乳质地非常柔滑，非常好吸收，使用感很好，还能呵护脆弱肌肤，有效改善肌肤干燥问题。
萃取了大量的植物精华，所以非常温和，即使是脆弱肌也可以放心使用。还添加了精油配方，气味芬芳，留香持久。质地比较水润，延展性比较好，轻轻一抹便可立即吸收，能够在这个秋冬给你的肌肤带来轻盈保湿呵护。
Sesderma这款身体乳美白功效非常强大，可以抑制黑色素沉着。里面含有的氨甲环酸成分，可以祛斑和淡斑，还添加了可以抗氧化和抗衰老的姜黄素，有助于修护皮肤肌底，使身体肌肤恢复白嫩如初，简直就是美白神器！
玉泽这款身体乳可是和瑞金医院联合研制的，主打修复肌肤屏障，是一款修复型身体乳。含有核心PBS技术，可以缓解肌肤干燥状况。而且是无香配方，没有添加有害成分，敏感肌也可放心使用！
