一、洗10～15分钟就够了
淋浴的话15分钟内比较合理，盆浴的时间不超过30分钟比较合理。对于洗多长时间，科学理论上没有明确的时间，这个要自己把握，根据自己的身体状况、洗澡环境状况等因素来决定时间的长短。
这款沐浴露让你用过以后，身上持久留香，摸上去皮肤非常光滑。因为这款沐浴露萃取了天然的植物精华，对皮肤不会有任何刺激伤害，甚至小孩都可以使用。这款沐浴露也会让你皮肤保持湿润不干燥，特别是冬天时候。
二、尽量少搓澡
搓澡本无错，毕竟洗澡就是要把身上的脏东西都洗干净。可是你总是那么使劲搓，一定得把皮肤搓红才觉得爽，这就不对了。我们皮肤表面是有一层“保护屏障”的，可以阻止灰尘、细菌等进入身体，也可以起到保湿作用。适当搓洗当然可以，可如果搓得太过分，把皮肤搓红了，搓痛了，那就会破坏皮肤的保护屏障，导致皮肤过敏，容易干痒。
这款搓澡巾拥有独特的螺旋状表面结构，不用搓，就能快速吸附、分解肌肤表面污垢，深层清洁皮肤。舒适卫生，质地很厚实，柔软舒适，搓起来也不会感觉到疼痛，非常适用。
三、选择适合自己肤质的洗护产品
除了搓澡，挑选沐浴露和香皂也是有讲究的。市面上的沐浴露和香皂五花八门，很多人为了洗得干净，会选择强力去污的款式。实际上，除非你每天在泥巴里打滚，实在是没必要洗得这么深入。那么，清洁产品该怎么挑呢？我们准备了三条建议。
1.一般人用中性的清洁产品即可。
2.正规沐浴露或香皂都可以用。
3.如果洗完澡后觉得皮肤干，记得涂保湿霜或身体乳。
这款沐浴露晚上洗完之后，你会感觉身体整体都非常轻盈，充满元气。这款沐浴露独具有无皂基水，温和皮肤，洗完以后皮肤超水嫩。同时这款沐浴露也保湿补水，令你的肌肤摸上去十分光滑。
这款沐浴露富含牛奶成分，洗澡的时候取适量涂抹在肌肤上，轻轻揉搓几分钟，皮肤即可吸收充足的营养成分，为肌肤补充水分，坚持使用一段时间后，皮肤不再干燥了，摸上去即光滑又水嫩，真的是特别舒服。
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