六个月以后宝宝大多已经开始进行辅食添加了，但是辅食添加期妈妈就存在很多疑问，比如，吃了辅食还要给宝宝喝奶吗？吃辅食再喝奶的话，宝宝会不会不消化？等等……
当然，这些顾虑都是很自然的事情，毕竟对待宝宝的事情上妈妈们总是有一千万的疑问。但其实妈妈们可以仔细想一想，这个阶段宝宝的辅食添加其实是很少量的，是为了宝宝胃肠道适应固态食物的过程，同时也是由于生长所需做的营养补充，所以不管是从数量上还是营养成分上都是不够且不全面的。
而宝宝这个阶段的营养主要来源仍然是喝奶。
然而，妈妈的这种担心并不是没有道理的，因为宝宝的胃肠道消化水平比较弱，食物的改变或者增加，都会给胃肠道增加负担，特别是对于消化功能较弱的宝宝来说。那么这样的话，妈妈可以根据情况，给宝宝做一些饮食调整。
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适当补充益生菌
随着宝贝的增长，不能因为存在着这样或那样的担心就不给宝宝添加辅食了，其实我们在添加辅食的同时，也可以给宝贝适当的补充一点益生菌，帮助平衡宝宝肠道菌群，促进肠道对营养物质的消化吸收，维持肠道健康 ，这样也能减少消化不良的情况发生。
合生元的这款益生菌冲剂，选用法国优质进口菌粉，活性较强，可搭配日常饮食一起食用，不用担心菌种被大量破坏而作用下降，并且所包含的菌种丰富，符合人体肠道菌群特点，更易被肠道接受而快速起作用，特别是在采用益生元+益生菌的组合时，更有利于益生菌出存活和繁殖，快速有效的在肠道形成健康菌落，促进宝宝消化吸收，帮助宝宝建立起自身强大的免疫力防线。
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奶粉不减量
有的宝妈们感觉宝贝添加辅食以后，奶粉量就应该减少了，其实不然，因为宝宝在不断的成长，食量也会随之增加的，而且活动量和所消耗的热量也在增多，就更需要摄入足够的营养补充才行。
这款三段的合生元贝塔星奶粉，适用于12到36个月的婴幼儿食用，从法国AOP认证的奶源保护区进口的纯净奶源， 所含的SN-2 PLUS与 α- -乳清蛋白的双重结合，更加的容易吸收， 再加上DHA&牛磺酸与益生元&乳糖成分，又能精心呵护宝宝眼脑和肚肚的健康发育。
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辅食添加慢慢来
由于宝贝的消化系统还不够完善， 辅食的添加也需要要循序渐进的进行， 可以先从泥糊状开始，比如米粉，土豆泥之类的， 然后到稀粥、烂饭、煮烂的面条，慢慢过渡到正常的饭 。
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适当活动不能少
其实适当的运动，非常有利于宝宝的健康成长，特别是慢慢添加辅食以后的宝宝们，不仅能促进消化系统的机能，加强营养素的吸收和利用，增加宝贝的食欲， 同时还能促进胃肠蟠动，防治便秘等疾病的发生。
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