一年四季更换最近迎来秋季虽然已经摆脱炎热的夏季，但秋季干燥的空气质量让不少人出现皮肤干燥起皮等肌肤问题，尤其是爱美的女生们不化妆还好，一化妆就浮粉起皮简直就是大写的尴尬呀，所以有仙女就向小编求救了。
其实除了季节变化之外脸部起皮干燥的原因跟人体代谢也有关，身体新陈代谢缓慢并且随着年龄增长、空气质量环境影响甚至肌肤皮脂腺分泌等影响都会造成肌肤干燥呢。下面一起来看看怎样解决秋季肌肤干燥吧。
01 温和洁面
秋季空气干燥肌肤水分会加快流失，所以在洁面时水温就不要过高啦，温水清洗即可。首先肌肤干燥的情况下角质层受损这时的肌肤是很脆弱的，如果使用热水清洗的的话会刺激肌肤，破坏肌肤皮脂膜，建议用温水洁面更适合呵护肌肤呢。
土家硒泥坊氨基酸洗面奶
主要成分有山泉水、天然氨基酸、蜂胶精华等，采用安全配方研制而成，不含重金属、矿物油等有害化学成分，做到真正保护肌肤温和洁面清洁，同时这款洗面奶还兼具深层清洁和面膜功效洁净滋润肌肤，长期使用，让肤色水润有光泽。
02 多喝水
虽说多喝水不能为肌肤补充水分，但每天适量喝水能促进身体代谢，为身体补充水分代谢良好体内毒素也能得到排除，一来更有助于防止肌肤色素增多，防止肌肤暗沉老化等，不过对于女生来说，建议多喝温水更有利身体健康。
亮立得绿茶爽肤水
爽肤水的瓶身设计很有童趣感，清爽的水质，浸湿化妆棉，湿敷在脸部上冰冰凉凉的很舒服，清爽无刺激，能感受到毛孔在扩张大口大口喝水的感觉，产品补水能力很强，用完皮肤很水。
03 勤敷面膜
敷面膜是目前最简单最快速为肌肤补充水分的，不过市面上面膜种类及功效繁多，在种草面膜是不是不要盲目更风，正确做法是根据自己的肤质选择适合自己的。秋冬季建议多囤一些补水面膜来为肌肤补水保湿，可以从每周的3次提升带4次左右。
美康粉黛 小桃红爆水面膜贴
含桃花蕾提取物、桃花水、积雪草提取物、透明质酸钠等主要产品成分，蕴含胶囊保湿精华，将水分源源不断助于肌肤，维持面部水润环境，草本萃取无提亮肤色扫除暗沉，让肌肤面若桃花更加水润光泽，重赋肌肤的光滑白皙度。
04 注意饮食
身体细胞每半年更新一次这半年我们吃什么皮肤就会怎样回馈你，所以饮食方面尽量以清淡健康为主，不要吃油煎上火不健康的食物，多吃一些水果蔬菜能清理肠胃，帮助身体代谢，更能为肌肤补充维生素哦。
透蜜玻尿酸多效保湿乳液
渐层银绿色的瓶身，看上去很时髦大气。水润的质地，浸湿化妆棉，沿着肌肤的纹理擦拭，能感受到毛孔在扩张吸收大口大口喝水的感觉，补水能力很强，肌肤易吸收，用完皮肤很保湿。
小结：以上就是今天的分享啦。其实肌肤干燥根日常习惯以及身体代谢有很多关系呢，想改善干燥缺水的问题最好还是注意一些生活饮食等习惯来改善，自我这篇攻略能帮到大家啦。
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