一、了解自己的发质属性
这可能是最重要的事了，选对产品比用贵用好还重要!现在各厂牌都出了许多针对不同的发质来对症下药，像是常做造型染烫的受损发、干枯毛躁的缺水发、塌陷没型的细软发、或是出油粘腻的结块发丝，依照需求来选择产品才是美发的第一步。
二、不要压着头发洗
正确洗头的方式，是要把手指伸进发根，用指腹轻轻搓揉按摩头皮，别压着头发，只洗到头发，而没碰到头皮。而且最好洗两次，第一次针对头皮的油脂脏污做清洁，泡泡会比较少，所以先不用洗到头发;冲掉之后，再洗第二次，泡泡会比较丰沛，这时后再带到头发。然后，秘诀就藏在这：用指腹给头皮去角质!泡泡看似冲干净，其实头皮的油脂和洗发精还残留着，反复按摩头皮可减少头皮屑、刺激头发生长、毛囊健康，洗出自然好发质！
三、润发乳急救术
假如活动或录影，头发使用很多造型品的话，我会先使用润发产品，把头发的胶柔顺开来，再开始洗头。之前我曾经直接用洗发精开始洗，非常惨，全都纠结在一起，掉发量是平时的三倍。另外，也会定期使用头皮去角质或是受损发专用的洗发精;偶尔护发会使用热毛巾加温，加强护发产品的功效。
四、头发一定要全部吹干
洗头完要把头发吹到全干，假如半干或没有吹头发，湿发很容易沾附灰尘和油脂，导致头发更塌。然后湿发时先别急着用梳子，吹头发我会先从头皮开始，边吹边用手指把头发拨顺，因为头发湿的时候很脆弱，梳子太密，太用力扯开，头发受损会很严重，所以一开始要用手指，完全吹干了再用梳子梳顺。
五、关于洗发次数
洗头的次数众说纷纭，其实你完全可以根据自己头皮的性质决定。比如说干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般5天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般2天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般3天洗一次。
六、头皮补水
干燥的头皮更容易产生敏感问题，由于水脂膜受损使其不能起到保护作用，因此导致神经细胞敏感。所以在洗护产品的选择上，一定要优先考虑富含矿物质配方以及有补水功效的产品，一般来说这种产品可以有效地舒缓头皮敏感，减少头皮疲劳，并且可以恢复头皮的活力。除此之外要避免频繁洗发、频繁更换洗护产品，以及用较热的水洗发，防止头皮干燥情况加重。
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