说到牙齿的保护，需要注意一下刷牙和漱口这两个基本的护理措施。刷牙是每天都要进行的牙齿清理工作。它能够清除牙齿表面的污渍，保护牙齿健康。漱口一般来说是针对整个口腔而言的，它可以让你口气清新，不会形成溃疡等口腔问题，也能防止牙齿变黄。
那么，如何才能做好牙齿护理，让你拥有洁白的牙齿呢？
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选对牙刷，认真刷牙
护理牙齿健康，选对牙刷很重要。很多人觉得牙刷好不好无所谓，反正只要能刷牙就行了。其实这种想法是错误的，牙刷的选择，直接影响牙龈的健康。好的牙刷对牙龈可以起到保护作用；而不好的牙刷，容易造成牙龈出血，导致牙周炎的产生。另外，还需要注意的是，牙刷的替换周期在三个月左右，到了时间记得换牙刷哦！
如果不知道如何选择好牙刷的话，不妨试一下这款泰国进口双莲高密度螺旋软毛牙刷，它采用人体工程学原理设计而成，自然弯曲的弹性手柄，不会太过僵硬，使用起来方便自如。加上凹凸的软毛刷体，可以全方位清理牙齿污渍，还不会造成牙龈损伤，让你拥有洁净牙齿的同时，还有健康的牙龈。
大人刷牙要选好牙刷，小孩子更要注意牙刷的选择。这款软毛儿童牙刷，能够呵护小朋友稚嫩的牙龈。整体上浓密的大刷头设计，可以全方位覆盖牙齿，柔软的刷毛，对牙龈没有刺激性。这款牙刷的包装采用的是小朋友喜爱的卡通漫画装饰，炫彩包胶制作而成的弹力防滑手柄，让小朋友爱上刷牙。
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吃完东西之后要记得及时漱口
想要健康洁白的牙齿，还要注意的就是吃完东西之后一定要记得漱口，清理口腔垃圾。漱口看似很平常的一件事，但是却有很大的作用。在我们吃完东西之后，及时的漱口，可以防止蛀牙的产生。
漱口水的选择当然也是有讲究的，要是口味不好的话，含到嘴里会让人很难受。这款皓乐齿漱口水不含酒精，温和无刺激，对口腔粘膜没有伤害。里面含有植物草本精华，可以吸附口腔内的异味因子，清新口气净化口腔气味。
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想要洁白的牙齿，还需要日常养护
对于牙齿的护理，除了上面说到的要选对牙刷和及时漱口之外，还需要对牙齿进行日常的养护。
这款微晶牙贴里面含有炫白因子，可以美白牙齿，祛除黄牙。采用活性氧炫白原理，不会对牙齿造成损伤，就算是每日一贴也不会有牙酸的感觉。而且牙贴相对来说操作也是很简单的，只要擦干牙齿，轻轻一贴，即可达到美白牙齿的目的，方便实用更值得拥有。
其实，对于牙齿的护理还是需要每天刷牙，这样既能够保持牙齿健康，又能够防止牙齿变黄。当然，刷牙的时间也要注意下，基本是在3分钟左右，太短的话可能效果不是很好哦！
