秋天的气息越来越浓烈起来了，天气也变得很凉爽了，但是每天早上在被窝里面，总是让人感觉到很疲惫，就好像睡不醒一样，其实你造吗？这并不是因为瞌睡太多，而是体内的湿气太重，才会让人感觉到疲惫。
每当起床之后，明明就穿的很暖和，但是手脚依旧是很冰凉的，就好像在寒冬一样，让人感觉到很不舒服，那就趁现在赶走体内的湿气，让手脚也能变得暖和起来，舒舒服服的度过这个秋天吧！
【艾草除湿】
自古以来艾草就具有极好的祛湿散寒的效果，想要告别手脚冰凉的问题，那就还得有艾草的帮助了，我们可以用艾草来贴脚或是贴肚子，都能具有极好的祛湿效果，让身体也能变得更健康。
艾灸贴用起来是非常方便的，可以将艾灸贴贴在脖子上、肚脐上和腰上，里面有艾草粉包，接触空气开始发热之后，让药效更好的渗透到了身体中，能够持续8个小时的加热，轻轻松松的就能缓解姨妈痛，当然，长期坚持贴手脚冰凉的问题也能解决。
除了贴艾灸之外，想要更好的祛除湿气，那就不能少了艾草足贴，在睡觉的时候贴在脚上，天然的艾叶包中提取了多种植物精华，能够清湿净体，不仅能够让身体变得更轻松，还能缓解手脚冰凉。
【经常泡脚】
在脚底有很多重要的经络，想要改善手脚冰凉的问题，除了市场的按摩脚底之外，泡脚也是很关键的，每天用热水泡脚，不仅能缓解疲劳，而且还能让血液更流通。
泡脚木桶采用了优质的香柏木为原材料制作而成，在桶底还有固定的香柏木按摩珠，一边洗脚还能一边按摩，木桶还有极好的保温效果，所以不用担心水越泡越凉，若是加入艾草泡脚粉，祛湿效果更好。
木桶采用了人性化的设计，独特的卡扣凹槽镶嵌，配用上了密封胶，让木盆不易漏水，盆底设计了凹凸的实木圆珠，和天然的磁石，踩上去就能按摩脚底，长期的按摩能够极好的放松身心。
