1.适合青年人 现在人们的生活节奏快了，大多数人都来不及吃早饭，这样既不利于健康也不利于工作。长时间这样下去，对你的身体会造成巨大的伤害。牛奶成为了最佳的补品。 牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌等，最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，长喝牛奶的人身材往往比较苗条，而且会更加的体力充沛。 牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。
好物推荐：金典牛奶
早上一杯浓浓的牛奶，奶香纯正，像是来到了草原一般的舒畅，一杯牛奶带给你一整天的活力，加油，新的一天由此刻开始。在晚上睡前喝一杯温热的纯牛奶，能快速进入睡眠状态，而且能让睡眠质量明显提高。
2.适合儿童 我们知道营养对于小朋友们的健康成长是不可或缺的，相对于牛奶来说，里面的营养物质更丰富，但是我们平时喝的牛奶里面所含的蛋白质等物质可能达不到儿童所需要的含量，因此儿童奶的价值由此体现。
儿童奶分为很多种类，家长们要根据宝宝的年龄和喜好来挑选儿童奶的品牌，这样营养才可以均衡。儿童牛奶中的配方主要针对儿童身体发育的特点配置的，比如促进脑发育、提高抵抗力等，里面成分是适合儿童生长发育的原料，极易被儿童吸收。
好物推荐：儿童牛奶
适合儿童的才是最好的。浓浓的牛奶提供孩子一天的活力，补充日常所需的关键营养，让孩子均衡成长。但是在1岁以内的宝贝最好不要喝牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质、矿物质，而复合不饱和脂肪酸和微量元素又太少，因此不容易被宝贝细嫩的肠道所消化、吸收，也不利于宝贝生长发育。
3.适合孕期 、 产期 、 哺乳期的女士 在欧美国家羊奶被视为乳品中精品，称作“贵族奶”。国际学界誉为“奶中之王”。概括说来，以羊奶为最佳，牛奶次之，马奶更次。而且它的蛋白质结构，脂肪结构与母乳相同，多饮也不会在体内形成脂肪堆积。
哺乳期的妈妈需要大量的营养元素,但是各方面还是要合理分配、控制饮食,因为妈妈吃进去的食物会影响母乳的质量,从而对宝宝产生影响。而且哺乳期的妈妈还需要补充大量优质的蛋白质, 蛋白质营养状况对母乳有直接影响，但又不能脂肪太多，羊奶就是最好的选择。
好物推荐：进口羊奶粉
有了小宝宝的妈妈们多需要的营养更多哦！不仅要满足自己的需要还要给宝宝提供充足的营养。羊奶里的微量元素锌与钙含量较高，在带孩子累的时候来不及做饭来一杯羊奶粉，顿时会消除自己的劳累，又充满了精力。
4.适合上班，学生人群 奶茶喝起来口感新鲜、味美。奶茶的融合性强，可以和任何的水果谷物等混搭，除了水果之外，还有多种添加物比如珍珠、椰果、苟蒻、水晶等，产生不同的口味。 北方草原气候寒冷，喝热的咸奶茶可以驱寒。草原奶茶风味独特，奶香浓郁，益于健康。
茶乳比例相当，既有茶的清香，又有奶的甘醇，二者偏多偏少味道都不好。 当你每天早晨吃早点的时候，新老朋友拥壶而坐，一面细细品尝令人饴情清心的奶茶，一面谈着家事。在离开家时，喝足奶茶，途中再吃些干粮，可以较长时间耐渴耐饿。
好物推荐：防弹奶茶
忙完工作时来一杯浓浓的香甜的奶茶，吸入口中，停留几秒，享受一股热乎乎的感觉，再缓缓咽入，温暖直抵脾胃，牛奶与茶的完美结合，醇香奶味与清新茶味使你喝了一杯还想再来一杯。
5.适合熬夜工作者 不喜欢喝牛奶的人群可以尝试一下无糖咖啡哦！里面也添加一定的用牛奶提炼的奶油，醇香的椰子与黄油味道的融合，使你回味无穷。 另外咖啡豆里面咖啡因也可加速脂肪分解，增快身体新陈代谢率，增加热能消耗，有助减脂瘦身。
在饭后半个小时后，品上一杯，不仅能帮助肠胃运动，帮助消化，而且能加快脂肪的燃烧，分解脂肪，悄悄的让你保持靓女的身材，非常符合现代追求健康与时尚的生活理念！
好物推荐：无糖咖啡
晚上熬夜做工作时感觉身体都是沉重的，来一杯无糖咖啡吧，口感香浓醇厚，口齿留香。没有高热量又能提神，使你在深夜中也能精力充沛。有利于更有效的工作哦！ 文/派大星
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