小玲听到后半信半疑的咨询了医生，医生说：虽然晒太阳对宝宝能有效缓解黄疸情况，但是很多新手妈妈却让他们晒早了，反而会影响他们身体健康。那么新生儿何时该晒太阳？新手妈妈一起来了解下吧！
新生儿晒太阳的好处：
好处1：帮助宝宝钙质吸收
太阳可以促进宝宝体内维生素D的构成，而维生素D不仅有助于宝宝骨骼和牙齿的生长，而且还能避免宝宝出现佝偻病、缺钙等情况出现。
好处2：增强宝宝免疫力
晒太阳不仅能提高宝宝免疫功能，而且还可以提高新陈代谢速度，还能帮助宝宝对钙元素的吸收消化，还能促进他们身体发育呢~
好处3：有助于消退宝宝黄疸
医生建议：一般黄疸不重的新生儿，可以多晒晒太阳，能达到一定的退黄作用，但是家长们要注意的是，晒太阳时，尽量将宝宝的手掌和脚丫裸露在阳光下就好。
新生儿该多久出去晒太阳？医生：尽量等宝宝满月后，再出去晒太阳
新生儿晒太阳是有好处的，可是却不能像大人那样随便出晒就可以了，通常建议家长在孩子满月后带宝宝出去晒太阳，但是新生儿宝宝晒太阳也是需要留心一些事项的哦！
注意事项1：不要给宝宝穿的太厚
有的家长带宝宝晒太阳时，怕宝宝冷，给孩子穿的很厚，殊不知这么晒太阳很难到达目的，因为秋冬天太阳中的紫外线比夏天少很多，紫外线要透过衣物再抵达皮肤就很难，所以给宝宝晒太阳应根据当时的气温条件，尽可能地让他们的皮肤接受到阳光的照射。
温馨提示：家长们可以给宝宝里面穿一套小秋衣，外面穿一件连帽哈爬服，晒太阳的时候，把帽子取下，然后将领口的拉链拉下来点，这样就能很方便的晒太阳了~
雪酷贝贝这款婴儿哈爬服采用三层加厚面料，表层采用进口法兰绒面料，绒面光亮，柔顺密实，保暖效果好，中层采用功能多孔纤维，确保宝宝温暖舒适，里层采用100%精梳棉，不起球，不掉毛，手感柔顺，抵御寒风。另外超萌的动物形象设计，宝宝穿上瞬间萌萌哒！
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注意事项2：选择恰当的时间
给宝宝晒太阳的时候以上午6-10时及下午4-5时为宜。上午6-10时，阳光中的红外线强，紫外线偏弱，有助于促进新陈代谢。下午4-5时紫外线中的x光束成分多，则可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。
温馨提示：如果你带宝宝出门的时间超过1个小时，应提前考虑好宝宝出门需要东西，并提前准备好。这时就需带上更换的尿布湿、包被，以及必要的喂奶用具。
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注意事项3：晒太阳的时间长短
晒太阳的时间长短，应该是随着宝宝年龄大小而定的。爸爸妈妈要学会循序渐进，可以由刚开始的十几分钟逐渐增加至1-2小时为宜。也可以每次15-30分钟，规定每天晒太阳的数次。
爸爸妈妈如果发现宝宝晒太阳中的皮肤变红、出汗过多、脉搏加速，应立即回家并用温水给宝宝擦身。或者是晒一会儿，就到阴凉处休息一会儿。
总而言之，宝宝晒太阳是好处多多的，但是也要把握好时间，适度晒太阳，新生儿该什么时候晒太阳，家长们，知道了吗？
