step.1什么时候开始喂宝宝吃饭
1、当宝宝吃饭的时候喜欢手里抓着饭。
2、已经会用杯子喝水了。
3、当勺子里的饭快掉下来的时候，宝宝会主动去舔勺子。
当喂孩子吃饭的时候出现了上面的情况就应该开始让孩子独自吃饭了。
step.2为什么要从小培养孩子吃饭
吃饭不仅仅是给孩子补充营养也是为了锻炼孩子的动手能力，能够让孩子锻炼自己的身体协调的能力。吃饭的可以锻炼宝宝的脸部肌肉，让咀嚼功能发育的更快。而且让宝宝独自己吃饭可以让宝宝更加的具有独立意识，减少依靠家长的思想。
step.3吃饭要准备什么
1、给孩子准备一个专门的座椅，以后每次吃饭都让孩子固定在这个位置吃饭，让孩子知道，吃饭就要坐在这个椅子上，让他可以为此习惯，养成良好的习惯。
建议给孩子准备专用的，宝宝坐在适合自己的椅子里，不会因为坐不稳而东倒西歪，双手可以解放出来自己抓握餐具。
2、准备一个碗也是给专门孩子使用， 碗最好能够粘在桌子上，这样就不会被宝宝拿起来玩耍了。
3、准备两个勺子，一个是给孩子自己拿着，让孩子自己喂，不过孩子可能会弄得到处都是，这个时候父母不能责骂孩子，这是刚开始，只要孩子拿起勺子自己喂自己就可以，父母如果觉得这样孩子会吃不饱，可以拿另一个勺子喂孩子，不过如果孩子拒绝吃了，就不要喂了。孩子自己会知道自己饿不饿。
4、围兜，宝宝吃饭弄脏地面或者桌面都是不可避免的了，给孩子准备一个围兜可以让宝宝不弄脏自己的衣服，而且围兜有一个口可以装下宝宝掉下来的饭，不会让饭掉在自己的衣服上。
