好不容易熬过了月子期，新手妈妈们终于可以松口气，可以出门透一下气了。但是面对家中嗷嗷待哺的宝贝，给外出也带来了不少的麻烦。虽然，绝大部分的妈妈会排除一切困难，哺乳期尽量少出门，出门必带上宝宝。但是，有时候，我们也有不得不出门，又不方便带上宝宝的时候。
母乳是任何奶粉无法媲美的，能为孩子提供各种抗体。出门一日不哺乳，那么不仅会有溢奶的尴尬，而且又可能会奶涨而影响日后的母乳分泌情况。但是外出时母婴室可不是说有就有的，妈妈如何自我拯救呢？
01：抛弃羞涩心理
一旦踏上了出行的旅途后，妈妈们就要做好万全的心理准备，从容面对来自同伴或者路人的压力，在无法找到合适的吸奶地点时，要及时向旁人求助，通常大家都很乐意帮助一位母亲。
02：准备吸奶利器
出门在外很多时候时间和空间都不是自己能掌握的，所以妈妈们就要在有限的时间和空间中，抓紧时间吸奶，以备好宝宝必要的口粮。所以需要必要的装备，来保障越快越方便地完成吸奶，以减少尴尬的发生。
传统的文胸在出行吸奶中就展现出了穿脱不便的弊端，而哺乐多的哺乳文胸，有特殊的双重搭扣，单手即可轻松开合，方便在有限的时间和空间中吸奶或哺乳，同时整片式无缝裁剪也减少了对乳腺的压迫，穿着更加舒适。
每一位妈妈的乳房大小、神经敏感度以及泌乳的情况都会有所不同，那么就要从专业的角度出发去了解吸奶器的性能、原理，再根据自己的情况进行选择。
美德乐丝韵电动单侧吸乳器，拥有双韵律吸乳模式技术，双韵律吸乳就像真正的宝宝吸乳一样，更有效引发喷乳反射，更少时间吸出更多乳汁。便利的操作调节模式，让新手妈妈们能最快找到适合自己的吸力大小。
没有噪音的设计，创造安静的环境，同时也能避免妈妈们在外吸乳时的很多尴尬。单边设计，小巧轻便，马达仅重200g，也只占一般包包的三分之一容量。携带时候毫无负担，完全就是为出行而量身定做。
这款吸奶器的奶瓶部分配有创新卡玛奶嘴，将有效避免宝宝乳头混淆，让宝宝在母乳亲喂瓶喂之间轻松转换。每一个部件都不含双酚A，耐高温消毒，确保宝宝的成长更健康。
03：做好母乳保鲜
母乳含有大量的蛋白质，常规环境下容易变质，所以妈妈考虑的不止是存储和携带，还要考虑到合适的保险方式。比如便携式冷冻母乳袋，选择自驾出行的还可以备上一台迷你小冰箱，方便母乳冷藏。
这款母乳包，外观设计非常时尚，双层分离式式设计，可大可小满足不同的出行需要。下半部分保温隔热层，可以防止蓝冰用来冷藏母乳，这样短时间就不会变质了。上半部分可以用来防止随身物品，背奶出行一包搞定。
这款迷你小冰箱，能满足自驾出行时母乳的保鲜，4L的容量兼顾了实用性和便携性，利用车载12v供电，能快速进入冷藏状态，确保母乳长时间的新鲜，以便在不方便的时候，宝宝随时都有母乳喝。
04：选择合适地点
如果出行目的地没有专门母婴室，那么妈妈们就要提前做好备案，比如寻找可供使用的更衣室或者寻找干净的洗手间。当然如果找不到这类空间，想办法去借用目的地的闲置空间，比如会客室、接待室和会议室等。
母乳是妈妈对宝宝无私的爱，希望全社会人都可以给这份“37℃的母爱”一点空间。其实妈妈们的要求也不高，一个私密的空间加上一段够用的时间就行了。
