入秋时节,早晚温差逐渐变大。此时妈妈坐月子该如何穿衣呢?穿少了不利于身体恢复;穿多了又会捂出病。夏秋交替时,新妈妈坐月子该如何正确穿衣,也是一门很重要的学问噢。
衣服面料选什么好?
分娩后出汗多俗称“褥汗”, 是正常的生理现象,特别是睡觉时和刚睡醒时更为明显。棉、麻、毛、丝、羽绒等纯天然面料制成的衣物,透气性佳、柔软舒适、保暖和吸水性也不错,非常适合新妈妈产后穿着。
因此建议大家,坐月子时穿吸水性较好的棉质内衣内裤,柔软且散热性好的外衣长裤。
秋季的时候,建议坐月子的妈妈选择柔软散热的外衣长裤。韩之芸的这纯棉长袖睡衣,是我们熟悉的针织棉面料,较为亲肤。小翻领和袖口、口袋口设计的小花边,烘托出精致感。且这套睡衣的纽扣不易掉落,针脚也很密,做工是较为精良的。新妈妈穿着会觉得很舒适自在。
根据温度增减衣物的正确方法
入秋后温差慢慢变大,大家应及时根据气温变化增减衣物。中午气温较高,大家可以少穿一些衣物,建议穿较薄的衣服长裤、布袜、平底鞋。如果气温不是很高,可以外出晒太阳,但最好戴头巾,以免受凉生病。
新妈妈们在秋季外出晒太阳时,记得佩戴头巾,防止“受风”落下月子病。贝莱康月子帽,采用的是原棉的材质,柔软透气。而且结构上是双层的设计,能更加有效地防风,保护头部。弹性也很棒,不会有束缚感也不会容易掉,而且还可以束发,很方便。可以让妈妈享受专家级的立体式护理。
再次提醒大家,坐月子出汗较多,无需额外穿衣,以免身体大量出汗从而诱发感冒。
建议穿长衣长裤和薄袜子
大家平时和洗澡后应穿长衣长裤和袜子,但在外出晒太阳时可以穿短袖上衣或半袖衫,让皮肤更好地接受阳光照射。请注意,大家在晒太阳时一定要涂抹防晒霜,以免被晒伤。
新妈妈要记得穿袜子噢。阳光袜铺A这家的袜子,采用的纯棉材质,吸汗透气又很亲肤。袜口可爱的木耳边设计,更方便妈妈们搭配衣服。 袜子有多种颜色可选,主体色系为糖果色,时尚俏皮,颜值加分,坐月子也可以是时尚辣妈。
坐月子期间衣物以宽松为主
很多新妈妈在生完宝宝后立即就穿上紧身衣裤,企图尽快瘦身。坐月子时穿紧身衣裤,不但影响血液循环造成血流不畅,还容易使乳房受压迫引发乳腺炎。因此,大家在坐月子时最好穿上宽松的衣物,这样不但利于产后身体散热,而且给宝宝喂奶十分方便。
衣物要经常更换清洗
秋天天气变凉,衣服穿一整天可能还很干爽,大家千万不要图省事就不换衣服。保持身体干净卫生是预防疾病非常重要的一环,因此大家坐月子时衣物要经常换洗,特别是被母乳沾染过的上衣。
大家在清洗衣服时,可以适量加入一些消毒水,衣服洗好后要放在太阳下晾晒杀菌消毒。若天气不佳,也可以用熨斗熨干衣服,避免细菌滋生影响母婴健康。
妈妈和宝宝的衣物在清洗时,可以添加一些消毒水。比如小树苗的这款新生婴幼儿童衣物消毒液。它的杀菌率为99.9%,能有效针对肠道致病菌、大肠杆菌,呵护妈妈和宝宝的健康。还特别添加了松油醇,让衣物散发清新气味。
坐月子是一件马虎不得的事情,现在正是夏秋换季的时候,新妈妈们要格外留心。掌握上面几点建议,再选择合心的衣物,保持心情愉悦,新妈妈们,坐月子也可以美美哒~