前两天有妈妈问我，她想要去上班，但是家里宝宝哭闹得厉害，表现得十分抗拒，甚至连奶瓶都不用。这边已经找好了工作，人事在催她入职，那边宝宝一个劲地哭，让她十分苦恼。
其实，全职妈妈在重新步入职场时，因为之前一直陪在宝宝身边，现在猛然离开，会引起宝宝强烈的分离焦虑。再加上如果之前是母乳喂养，现在要改为瓶喂，宝宝也会不习惯。多种原因加在一起，肯定会让妈妈们焦头烂额。在这里给重入职场的妈妈几点建议，可以尽可能地保护宝宝的安全感，让宝宝少哭闹，妈妈也更安心。
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采用温和的断奶方式，并引导宝宝习惯奶瓶
步入职场前要做的最大动作是给宝宝断奶，这也是引起宝宝强烈情绪的重要原因。妈妈们在断奶时最好提前一个月做好准备。先减少白天宝宝吃奶的次数，再逐渐断掉夜奶，切忌不要采用亲子隔离的方法，让宝宝几天都见不着妈妈，这样会给宝宝的安全感造成破坏。为了让宝宝习惯用奶瓶喝奶，可以选购触感跟妈妈乳房更像的材质代替冷冰冰的瓶体，这样可以减少宝宝的抗拒，让宝宝爱上用奶瓶喝奶。
*推荐：这款奶瓶采用了硅胶材质，不易破裂更不会伤害到宝宝呢，而且是采用了硅胶的自然色，没有提前着色，更加安全质量更放心。另外它还是360度硅胶球形奶嘴，模仿妈妈乳房的样子，让宝宝更容易接受。很多贴心的小细节设计，在为妈妈着想的同时，也考虑到宝宝的需求。
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告别时注意方式，不要偷偷溜走
有的妈妈为了防止宝宝哭闹，会趁宝宝不注意偷偷溜走，其实这样不可取。宝宝还没有“客体永存”的意识，看不到的物体和人他会以为消失了，妈妈的不告而别会对他的安全感造成极大破坏。妈妈在离开前可以柔声跟宝宝告别，告诉他自己只是去上班，晚上会回来，承诺到时候给他带个小礼物并守信做到。宝宝一开始可能哭闹得厉害，但慢慢他会发现，妈妈还是会回来的，这样他的焦虑感就慢慢减轻了。
*推荐：这套书籍，主要是对儿童心理和行为的研究，在宝宝相应的阶段会出现相应的问题，而且家长还能学习到方法呢。
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回家后要全身心地陪伴宝宝，给予安全感
职场妈妈更要珍惜休闲时间与宝宝的相处。比起全职妈妈，职场妈妈更要重视高质量陪伴。回家以后，放下手机，全身心地陪伴宝宝，可以跟宝宝一起读读绘本，或者一起玩玩具，享受温馨的睡前亲子时光。只要妈妈的心情是轻松愉悦的，宝宝就会受到感染，缓解白天妈妈不在家带给他的焦虑感。
*推荐：这套绘本，里面有有趣的故事，而且妈妈在和宝宝讲的时候，还能增强亲子间的关系，缓解宝宝的焦虑，值得家长考虑。
周末是职场妈妈难得的休息时间，可以带宝宝多出去接触外面世界，宝宝在见了更多的人和物之后，会将注意力转移到对外面世界的探索上，这样不仅可以减轻分离焦虑，更能促进宝宝的智力发育和心理健康。
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