对于运动爱好者来说，一款性价比高、适合自己的手环就是最好的助手，但很多人经常被各色各样的手环搞得眼花缭乱，不用慌张，从以下四方面了解手环，根据自己实际需求挑选。
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基于所需功能选择
1.1基础监测功能
1.1.1 运动监测
运动监测功能对于手环来说是必须有的基本功能，包括计步、运动轨迹和距离、运动类型、卡路里消耗，有的运动手环自带GPS功能，还会记录你去了哪里，足以满足运动需求。
1.1.2 健康监测
当下主流的智能运动手环都有的功能，主要针对身体健康而言。包括心率睡眠监测、血氧血压监测，监测心率和睡眠都是为了调整运动和作息规律，而血压血氧则是让你能随时了解身体状况。
1.2 社交娱乐功能
1.2.1 社交功能
智能手环连接手机后，可以查看手机信息、可以拒接来电、甚至可以回信息等，这有很大的方便，至少在开会的时候，开车的时候，不会错过重要信息。
1.2.2 娱乐功能
一些手环还别出心裁的推出了拍照和音乐播放的功能，这样在跑步的时候就可以随时摆拍运动的瞬间，也可以省去耳机的累赘，不过此类手环普遍价格高。
1.3 NFC功能
NFC功能是手环发展到第三代的黑科技，连接手机上的NFC模块，再对手环进行授权，就可以实现NFC支付、NFC刷卡进地铁上公交的功能。此功能实用又装X，并且有不少性价比很高的品牌。
选购建议：运动和心率睡眠监测，时下主流的智能运动手环基本上都有，如果仅仅用来运动，那么一个普通的智能运动手环足以满足。
若是家有老人，那么一个带有血压血氧监测功能的手环将是孝顺父母的极佳选择，时刻掌握父母健康数据，儿女在外工作也安心。
在运动之外想要点个性，那么带有NFC功能的手环绝对不容错过，谁用过谁知道，别人在扫码付款、刷卡进地铁，你只要刷手环，不要太酷炫！
至于娱乐功能的手环，小优个人不推荐，一来拍照和音乐播放没啥意义，二来价格普遍高，性价比不高。
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基于防水等级选择
运动是一场挥洒汗水的激情运动，所以手环的防水功能十分重要。手环的防水等级从IP1-IP8不等，不同等级防水效果也有很大差异，以下是具体等级对应的防水效果：
2.1 正常运动
正常运动产生大量的汗水，即使汗如雨下，却没有太强的冲击力，手环的防水等级达到IP4或者IP4的时候，就足以应对这些水迹。
2.2 水流冲刷
如果是专业的运动员，刮风下雨也要坚持训练的话，那就要选择IP3以上的防水等级，IP4-IP6的防水等级可以防止从各个方向喷射的水流，这一等级同样适用于懒得摘手环就要洗脸洗澡的懒人，防水功能让你放心犯懒。
2.3 水边运动
而IP7-IP8的防水等级则是为水边活动而准备的，如果戴着手环在水边玩耍，面对强劲的浪花等水流，IP7的防水等级足够应对。而更高的IP8防水等级则可以支撑起游泳、潜水等水中运动。
选购建议：大部分运动爱好者都选择健身房或者户外跑步来运动，正常运动模式下IP3防水等级足够。如果运动过程与水的接触较多，就需要根据实际情况选择手环的防水等级了。
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基于续航能力选择
手环的续航能力主要取决于电池容量，但看手环续航能力的时候却不能只看电池容量，以下因素都要兼顾。
3.1充电时间
为什么要先说充电时间呢？自从某手机“充电5分钟通话2小时”宣传之后，吸引了多少人，足见人们对充电时间的在意。两款手环分别需要1小时和2小时能充满电，你会选择哪个呢？所以选购时一定要选择有快充功能的。
3.2 电池
手环的电池也有两种模式，一种是充电式手环，需要经常充电。另一种则可更换式纽扣电池，这类电池最少也有半年以上的使用时间，小优更倾向纽扣电池，先不说续航能力，单是无需经常充电，就是懒人的福利。
3.3 软件运行
手环支持的功能越多，就需要硬件更多的支持，例如只有运动监测功能的手环，和支持社交软件、支持NFC功能的手环、带有GPS功能的手环对比，后者耗电量是恐怖的。
3.4 屏幕显示
屏幕同样耗电，一些无屏的手环远比有屏幕显示的手环更省电，并且屏幕越大越耗电，至于带“彩屏”的手环，耗电量更惊人。
选购建议：考虑运动手环的续航时间，不能单纯的执着于电池容量，拥有更多功能的手环耗电量也更高，选择手环时，综合考虑自己需不需要更多个性功能，同样的电池容量，功能多就意味着续航时间短，选择必要的功能，才能有更久的续航时间。
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基于外观颜值选择
有人说外观不就代表颜值吗？一般我们说起选择颜值的时候，都是默认选择高颜值的，而外观并不代表高颜值，所以将外观和颜值分开来介绍。
腕带的材质不光决定了外观，还影响了佩戴的舒适度，以下是常用的手环腕带材质，扒一扒哪种材质最适合你。
4.1 从腕带材质选择
4.1.1 TPE材质
TPE材料是所有热塑性弹性体的总称，而TPU则是一种热塑性聚氨酯弹性体，可以看做是TPE包含了TPU，在具体的性能上，TPU材料比TPE材料的性能更加细腻。
TPU是医用级的材料，用于做手环一般都比较高档，经各种加工方法加工后，会有不同的硬度，耐油、防水和耐霉菌的效果良好，可二次利用。但缺点是部分人会对这类材料过敏。
4.1.2 硅胶材质
硅胶可以说是最安全环保、成本最低的材料，也是目前大多数手环采用的材料，柔软度刚好，并且不会导致皮肤过敏。但不耐脏，不耐油污，容易沾灰，不过这种腕带通常是可以换的，换新的即可。
4.1.3 金属材质
金属材质的手环腕带是小优本人最喜欢的，经抛光打磨以后表带呈现出炫目的金属质感，很炫酷。但金属的硬度高，一定要调整好合适的长度佩戴，而且在冬天佩戴时要小心与肌肤接触时的酸爽。
4.2 从颜值创新选择
对传统手环的外形感到乏味，那么这些外形创新的手环肯定让你眼前一亮，手表外观的手环、手链样式的手环，还有独具一格将传感器挂在脖子里的设计，创新的外观颜值给你更多选择。
选购建议：很多人对智能科技产品，都有一个固定的印象，那就是外观必定单一。但随着人们审美水平的提高，科技产品也开始“秀外慧中”，颜高又有品质。喜欢简约风格的，传统样式的手环是最佳选择。而对颜值有追求的，那么就大胆地入手各种样式创新的手环吧！
选择运动手环之前，从自己的需求出发，对手环有个大致的了解后再考虑入手哪一款，不管怎样，祝所有爱运动的宝宝们都有自己想要的身材。
